原料:煮熟的鹌鹑蛋6颗,猪肉馅250克,玉米淀粉50克,鸡蛋1个,小油菜3棵,葱姜末各30克
肉馅调料:黄酒1汤匙(15ml) 生抽3汤匙(45ml) 老抽1茶匙(5ml)
汤汁调料:生抽2汤匙(30ml) 老抽1汤匙(15ml) 糖1汤匙(15克) 清水100ml 水淀粉3汤匙(45ml) 葱
姜蒜片各几片
做法:
1) 将鹌鹑蛋洗净后,放入锅中,倒入清水煮开后,中火煮10分钟,然后捞出浸泡在冷水中,剥去外皮。
2) 将肉馅放入大碗中,加入葱姜末,鸡蛋,黄酒,生抽,老抽和20克的玉米淀粉,搅匀后沿着同一方向搅
打上劲儿。
3) 双手手心抹些植物油,将肉馅放入手中搓圆按平,放入鹌鹑蛋,用肉馅封口搓圆,然后轻拍一些玉米淀
粉。
4) 小青菜洗净后,放入开水中焯烫20秒钟,然后放入冷水中浸泡冷却,沥干后码入盘中。
5) 锅中倒入植物油,大火加热,待油6分热,有一点点烟冒出油面时,放入肉丸子,炸约2分钟左右捞出。
6) 锅中倒入一点油,炒香葱姜蒜片,倒入清水,生抽,老抽和糖,将狮子头放入锅中,盖盖上中火烧10分
钟。
7) 最后,用水淀粉勾芡出锅装盘即可,
【美味家常菜】之红烧鹌鹑蛋狮子头+醋溜白菜+淮山薏米芡实骨头汤
26707美食&下厨
很喜欢这道菜,去外面吃饭都要点它,每次都不过瘾,其实自己在家做料足,还不复杂,很讨小朋友喜欢。
2015/03/23
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用料
白菜帮 250克 小红辣椒 1个 大葱 3~4片 陈醋 2大勺 生抽 1大勺 白糖 1大勺 盐 1/2小勺 水淀粉 少许 蒜瓣1个
做法:
1、将白菜帮清洗干净
2、 用开水烫一下,之后切成白菜帮块,姜、葱切丝,蒜切成小颗粒。
3 、锅中放底油,放入葱姜丝,烹炒变色后,放入红辣椒,出香味。
4、 即刻放入白菜块,翻炒片刻,加入糖、盐、酱油,翻炒几下待白菜8分成熟后,加入醋与水淀粉的混合物,待芡汁黏稠白菜出锅,出锅前可以放入蒜粒。
醋溜白菜是非常家常的老北京菜,不配饭,空口吃都非常美味。
小贴士
•先将白菜过水焯烫一下,这样方便菜很快成熟。
•一点点酱油就能让整个菜肴变得更有食欲。
白菜帮 250克 小红辣椒 1个 大葱 3~4片 陈醋 2大勺 生抽 1大勺 白糖 1大勺 盐 1/2小勺 水淀粉 少许 蒜瓣1个
做法:
1、将白菜帮清洗干净
2、 用开水烫一下,之后切成白菜帮块,姜、葱切丝,蒜切成小颗粒。
3 、锅中放底油,放入葱姜丝,烹炒变色后,放入红辣椒,出香味。
4、 即刻放入白菜块,翻炒片刻,加入糖、盐、酱油,翻炒几下待白菜8分成熟后,加入醋与水淀粉的混合物,待芡汁黏稠白菜出锅,出锅前可以放入蒜粒。
醋溜白菜是非常家常的老北京菜,不配饭,空口吃都非常美味。
小贴士
•先将白菜过水焯烫一下,这样方便菜很快成熟。
•一点点酱油就能让整个菜肴变得更有食欲。
2015/03/23回复
淮山芡实薏米骨头汤
一款健脾去湿养生汤,淮山、芡实、猪肉健脾,薏米去湿。芡实与淮山比较,两者都能健脾,淮山补益力较强,芡实固涩较好。
一般普通人群均可食用,脾胃虚弱着食用尤佳。这里的做菜,不是炖药,所以药材的比例不要太重。
一款健脾去湿养生汤,淮山、芡实、猪肉健脾,薏米去湿。芡实与淮山比较,两者都能健脾,淮山补益力较强,芡实固涩较好。
一般普通人群均可食用,脾胃虚弱着食用尤佳。这里的做菜,不是炖药,所以药材的比例不要太重。
2015/03/23回复
材料:淮山100克,薏米10克,芡实10克,红豆5克,骨头1斤;
制作:
1、新鲜淮山去皮,切块
2、、薏米、芡实、红豆用清水泡一个钟。
3、 将骨头清洗干净,放入汤锅中,加入适量的清水(多),加入适量的葱、姜、料酒,大火烧开后撇去浮沫;
4、 加入淮山、芡实、薏米、红豆同炖1个小时,
5 加入盐调味,出锅即可
制作:
1、新鲜淮山去皮,切块
2、、薏米、芡实、红豆用清水泡一个钟。
3、 将骨头清洗干净,放入汤锅中,加入适量的清水(多),加入适量的葱、姜、料酒,大火烧开后撇去浮沫;
4、 加入淮山、芡实、薏米、红豆同炖1个小时,
5 加入盐调味,出锅即可
2015/03/23回复