午后红茶。
材料：鲜鸡半只、云耳、姜丝、蒜、芫西。
做法 ：
把鸡洗净砍件，用入盐、糖、生抽和生粉搅拌腌制10分钟；
加入泡软的云耳、姜丝和蒜搅拌均匀，淋上少许食用油放饭面蒸熟即可。
出锅前洒上一些芫西就更香了
香煎洋葱牛仔骨
这是一个懒人快手菜！
超市买回腌制好的牛仔骨用平底锅两面煎香（5成熟）
放入洋葱丝爆炒，打一个小薄芡汁即可
材料：菜心、腊肉（本次用了较瘦的腊肉）
做法：热油稍爆一下腊肉，下姜蒜爆香，倒入菜心快炒，加些许清水焖煮3、4分钟，打芡收汁即可。
多吃点蔬菜对身体好哦
美味家常菜（9）云耳蒸鸡+香煎洋葱牛仔骨+腊肉炒菜心
29784美食&下厨
材料：鲜鸡半只、云耳、姜丝、蒜、芫西。
做法 ：
把鸡洗净砍件，用入盐、糖、生抽和生粉搅拌腌制10分钟；
加入泡软的云耳、姜丝和蒜搅拌均匀，淋上少许食用油放饭面蒸熟即可。
出锅前洒上一些芫西就更香了
香煎洋葱牛仔骨
这是一个懒人快手菜！
超市买回腌制好的牛仔骨用平底锅两面煎香（5成熟）
放入洋葱丝爆炒，打一个小薄芡汁即可
材料：菜心、腊肉（本次用了较瘦的腊肉）
做法：热油稍爆一下腊肉，下姜蒜爆香，倒入菜心快炒，加些许清水焖煮3、4分钟，打芡收汁即可。
多吃点蔬菜对身体好哦
2015/03/25
RYANTAN
5388湖北妈妈
午后红茶。楼
