焰火玲珑
小小的丁香鱼干，无需去掉头尾。
洗净沥干水分，下油锅，慢火煎香，出锅前再撒上一把葱。
香味扑鼻而来，入口咸香。
当下酒菜、配白粥佐餐、当零食，都可。
慢慢细细品着，只觉越嚼越香，让人爱罢不能。
丁香鱼，味咸性温，有清热、止泻之功效。
丁香鱼要冷冻保存才不会变色变味，食用时用温水略为漂洗，可以去除冰渣，
材料：丁香鱼干（本身带咸味）
辅料：食用油，葱
做法如下：
1/丁香鱼干洗净沥干水分，葱切好。
2/炒锅内注入适量食用油，放入丁香鱼干慢火煎香。
3/撒上葱，兜匀后出锅装盘。
附图1-5
玲珑家常菜谱--越嚼越香【葱香丁香鱼干】
1537051美食&下厨
小小的丁香鱼干，无需去掉头尾。
洗净沥干水分，下油锅，慢火煎香，出锅前再撒上一把葱。
香味扑鼻而来，入口咸香。
当下酒菜、配白粥佐餐、当零食，都可。
慢慢细细品着，只觉越嚼越香，让人爱罢不能。
丁香鱼，味咸性温，有清热、止泻之功效。
丁香鱼要冷冻保存才不会变色变味，食用时用温水略为漂洗，可以去除冰渣，
材料：丁香鱼干（本身带咸味）
辅料：食用油，葱
做法如下：
1/丁香鱼干洗净沥干水分，葱切好。
2/炒锅内注入适量食用油，放入丁香鱼干慢火煎香。
3/撒上葱，兜匀后出锅装盘。
附图1-5
2015/04/12
全部回帖
wawxie
何紫妈
onlychan
美乐蒂S5楼焰火玲珑:
[图片]小小的丁香鱼干，无需去掉头尾。洗净沥干水分，下油锅，慢火煎香，出锅前再撒上一把葱。香味扑鼻而来，入口咸香。当下酒菜、配白粥佐餐、当零食，都可。慢慢细细品着，只觉越嚼越香，让人爱罢不能。丁香鱼，味咸性温，有清热、止泻之功效。丁香鱼要冷冻保存才不会变色变味，食用时用温水略为漂洗，可以去除冰渣，材料：丁香鱼干（本身带咸味）辅料：食用油，葱做法如下：1/丁香鱼干洗净沥干水分，葱切好。2/炒锅内注入适量食用油，放入丁香鱼干慢火煎香。3/撒上葱，兜匀后出锅装盘。附图1-5[图片][图片][图片][图片][图片]
查看原文想吃。
2015/04/18回复
爽哈哈
。。。。。。。。
焰火玲珑楼
紫琪优优
maixiangshui11楼这个很下饭
2015/04/25回复
涵涵媽
jenny-799313楼补钙了，好营养。
2015/04/27回复
nlina
怪你过份美丽1
蒲公英之恋
dxal1975
洋洋妈妈静静
