红葱头沙姜焗鸡原料:光鸡1只约1公斤,红葱头30克,沙姜30克。调料:淡汤20克,花红葱头沙姜焗鸡雕酒20克,生抽、糖、味粉、生粉适量。做法:1、将光鸡砍件洗净,放少许生抽,生粉拌匀;2、将拌匀的鸡件拉油或煎香;3、爆香红葱头、沙姜后,再放煎好的鸡件,一同炒香;4、调入调料炒匀即可。----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------酱卤五花肉 “卤肉”在很多地方不难吃到,一般在家自烹也不复杂,只是心机和耐性,而且弄多几次,有了心得,便成高手。不过,卤肉虽为冬季的适口美食,但在调味时切记不要太咸,皆因冬季应为吸取盐分最少的时节。而事实上,一年四季也不宜吃得太咸。 材料:五花肉,酱油、姜、葱段、蒜头、红葱头、八角、五香粉、胡椒粉、黄酒、盐、冰糖、花生油各适量。 做法:姜、蒜头、红葱头拍碎备用。五花肉洗净,切方条状,以中火爆香呈金**,捞起沥去油分。下姜、葱段、蒜头、红葱头翻炒,加入肉块,下黄酒、酱油和香料,加适量清水,调味,焖至肉块酥香入味即可。农家红葱头:3元/斤[ 本帖最后由 虹彩多多 于 2008-1-15 14:19 编辑 ]