宝宝的营养辅食来啦
14092婴幼育儿
萱萱妈咪8680【蛋黄南瓜小米粥】
【简介】
小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，经常喝小米粥对宝宝的成长发育比较好。而鸡蛋、南瓜、小米的黄金搭配，实现均衡丰富的营养，满足宝宝发育成长所需的营养素，适合8个月以上的宝宝。
【材料】
鸡蛋，南瓜，小米
【步骤】
1.先煮好小米粥。再煮熟一个鸡蛋
2.粥快煮好时，将南瓜洗净，去皮切小块。
3.将南瓜隔水蒸熟后用搅拌机搅成泥，再取一颗蛋黄搅碎。
4.将蛋黄碎，南瓜泥，倒入小米粥中拌匀即可。
2015/10/23
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霸王抚琴
