杜仲首汤是我们喝的，太子参桂圆瘦肉汤是给小盆友喝的～

巴戟，杜仲，首乌，黄芪，红枣，枸杞



除了枸杞其它先用水泡十几分钟



将药材加入适量的水开始煲



猪骨选择的是筒骨



将筒骨飞飞水去腥味



等锅里的水煮开后下筒骨煮，大概煲一个小时左右



煮好后撇开上面的油然后加入适量的盐



以前煲汤都是讲究老火汤，而现代人就说汤煲得久喝了会尿酸过高。所以一个小时差不多啦！



杜仲首乌筒骨汤

材料有：太子参，桂圆，枸杞。太子参本来也要提早泡一泡容易出味，但是忘记了就将就下了，将所有材料放下去加入适量的水，隔水大概蒸一个小时左右。

秋冬要进宝

两个汤大小都有得喝～～

偶尔喝能增强免疫力，我们家一星期喝一次～

谢谢美妈喜欢～

太子参汤～是给小孩喝的

杜仲汤就补肾的～