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亲用过康宝库的蔬菜宝吗？它的多种蔬果纤维有助于肠道蠕动,宝宝也就不容易便秘；每次到香港都会买些回来。亲可以试下哦

宝妈，孩子便秘原因很多譬如饮食不足婴儿进食太少时，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠。奶中糖量不足时肠蠕动弱，可使大便干燥。饮食不足时间较久引起营养不良，腹肌和肠肌张力减低，甚至萎缩，收缩力减弱，形成恶性循环，加重便秘。2、食物成分不当大便性质和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质，而碳水化合物不足，肠道菌群继发改变，肠内容发酵过程少，大便易呈碱性，干燥；如食物中含较多的碳水化合物，肠道发酵菌增多，发酵作用增加，产酸多，大便易呈酸性，次数多而软；如食入脂肪和碳水化合物都高，则大便润利。如进食大量钙化酪蛋白，粪便中含多量不能溶解的钙皂，粪便增多，且易便秘。碳水化合物中米粉、面粉类食品较谷类食品易于便秘。小儿偏食，许多小儿喜食肉类，少吃或不吃蔬菜，食物中纤维素太少，也易发生便秘解决办法----少食多餐，保证摄入正常虽然孩子的胃容量小，每次吃不了太多的食物，但其精力旺盛，活动量大，几乎每3～4小时就需要给其补充饮食。所以，孩子的饮食应坚持少量多餐。家长可以把孩子每日所需的营养，分成三顿正餐和两顿副餐来供给。至于副餐，可以选择一些富含营养的食品，如水果、牛奶、燕麦等。巧妙补充膳食纤维小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。宝宝6个月后，妈妈可以煮胡萝卜粥、菜粥给宝宝吃，因为蔬菜中含有大量的纤维素可促进肠蠕动增加，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入。

mark 支持楼主

跟天气也有关系，确实要多喝水

宝宝的肠胃消化系统还不完善，很容易便秘，除了多喝水之外，还可以给他吃点益生菌调理肠道。非常有效。我家宝宝也是这个情况，吃的衡欣牌益生菌冲剂 ，国家食品药监局认证的，安全无副作用。我家宝宝肠胃改善好多了。感兴趣可以联系我  VX：506780932  了解

一定要多喝水，天气干燥，注意身体！

可以吃火龙果或者地瓜拉

是，我家的也会这样。不喜欢喝水，有点便秘。

多喝水，还有青菜水果

吃太多热气等的食物也容易便秘的

我家孩子也那样过，应该吃过点润肠的食物，比如火龙果等

亲用过康宝库的蔬菜宝吗？它的多种蔬果纤维有助于肠道蠕动,宝宝也就不容易便秘；每次到香港都会买些回来。亲可以试下哦

严重的话要去让医生开点药

你们都是父母的心肝宝贝。祝各位小朋友快乐，健康成长！

药吃过了也不好，是不时平时饮食习惯造成的

康宝库的牌子口碑不错，我只用过它家的钙片，原来它还有蔬菜宝呢

宝妈，孩子便秘原因很多譬如饮食不足
婴儿进食太少时，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠。奶中糖量不足时肠蠕动弱，可使大便干燥。饮食不足时间较久引起营养不良，腹肌和肠肌张力减低，甚至萎缩，收缩力减弱，形成恶性循环，加重便秘。
2、食物成分不当
大便性质和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质，而碳水化合物不足，肠道菌群继发改变，肠内容发酵过程少，大便易呈碱性，干燥；如食物中含较多的碳水化合物，肠道发酵菌增多，发酵作用增加，产酸多，大便易呈酸性，次数多而软；如食入脂肪和碳水化合物都高，则大便润利。如进食大量钙化酪蛋白，粪便中含多量不能溶解的钙皂，粪便增多，且易便秘。碳水化合物中米粉、面粉类食品较谷类食品易于便秘。小儿偏食，许多小儿喜食肉类，少吃或不吃蔬菜，食物中纤维素太少，也易发生便秘
解决办法----少食多餐，保证摄入正常
虽然孩子的胃容量小，每次吃不了太多的食物，但其精力旺盛，活动量大，几乎每3～4小时就需要给其补充饮食。所以，孩子的饮食应坚持少量多餐。家长可以把孩子每日所需的营养，分成三顿正餐和两顿副餐来供给。至于副餐，可以选择一些富含营养的食品，如水果、牛奶、燕麦等。
巧妙补充膳食纤维
小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。宝宝6个月后，妈妈可以煮胡萝卜粥、菜粥给宝宝吃，因为蔬菜中含有大量的纤维素可促进肠蠕动增加，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入。

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