慢性长期反复的所谓上火都不是真的上火，清热去火就是雪上加霜。其实很多疑似上火的症状其实都是缺火造成的

请问下，吃什么会好？我就是这样了

上个月（2016年4月），一女性患者经人介绍来找和和爸爸看中医。这位患者几年来口腔溃疡反复发作。经中西医多种方法治疗。吃过清热下火解毒之类的药物不少，暂时缓解，但是过段时间却比原来更严重。虽然不是什么大病，但患者苦恼万分，因为长溃疡，疼痛难忍，食之无味。长期口淡，进而心情易烦燥。和和爸爸通过望闻问切及综合体质辨症，诊断此症状病因是脾胃虚寒，虚火上炎；给予温补脾胃方药6副，并叮嘱她必须严格戒口，特别是生冷寒凉的食物。昨天患者来复诊，自述服此药非但无热气上火感觉，口腔溃疡明显好转。现在很少长溃疡。胃口大开，食之有味。心情也随之好转。感叹用如此热气之中药竟然治好了如此“热气”的症状。口腔溃疡多发于女性。因为女性比较爱吃生冷寒凉的东西。长期以来会慢慢积累。属于“亚健康”范围。有些女性以为是“热”气，所以经常喝些凉茶，这样非但不能解决问题，而且还会大伤脾胃。长期这样恶性循环，影响健康。所以出现这样情况的朋友慎用寒凉清热的食物。有必要时还是要调理一下身体。

我也这样经常，但只长舌头上，没长口的其他地方，一两天就好了的，都不知什么原因

我妈在老家最近也是口腔溃疡，近段时间每天都吃鸭蛋，是不是会是这引起的，求楼主药方