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冬菇蒸肉蛋,完美结合营养满满!

941760美食&下厨

这道菜原本是想烤的,但因为小吃货上火感冒了,要饮食清淡,不适合吃烤菜,于是就有了这道冬菇蒸肉蛋。
冬菇含有丰富的蛋白质和多种人体必需的微量元素,和瘦肉及鹌鹑蛋三者结合起来,口感不但完美而且营养恰到好处。

2016/08/25
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sunny0089sunny0089沙发
厨房达人
2016/08/25回复
sunny0089:
厨房达人
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呵呵,煮饭婆一个😂
2016/08/25回复
😉
2016/08/25回复
2pir2pir5楼
我也买了鹌鹑蛋回来,一直没弄
2016/08/25回复
😄😄
2016/08/25回复
2016/08/25回复
有特色
2016/08/26回复
好看好吃
2016/08/26回复
流口水了
2016/08/26回复
哇,还可以这样做呀,试下先
2016/08/26回复
crazy_baby:
用料  冬菇8棵鹌鹑蛋8个瘦肉少许盐少许麻油少许生抽、料酒、耗油、糖少许葱、姜、蒜少许[图片]先拿出相等比例的冬菇和鹌鹑蛋洗干净,冬菇去蒂放平
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又是一道小朋友爱吃的菜,请问冬菇需要提前泡软吗?
2016/08/26回复
ayan3486:
又是一道小朋友爱吃的菜,请问冬菇需要提前泡软吗?
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这是新鲜冬菇,不用泡,洗干净就行
2016/08/26回复
今天也做了,好味,谢谢楼主



2016/08/26回复
加了玉米,口感更好
2016/08/26回复
我家小猪宝贝:
今天也做了,好味,谢谢楼主[图片][图片]
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看起来很美味,宝宝肯定喜欢😀
2016/08/26回复
crazy_baby:
这是新鲜冬菇,不用泡,洗干净就行
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谢谢楼主的回复。
2016/08/26回复
😍
2016/08/26回复
鹌鹑蛋不应该那么早就放的
2016/08/27回复
热锅下油、倒入芡汁,煮沸,均匀淋在蒸好的冬菇肉蛋表面,撒上葱花,即可。这道菜营养结合完美,一口咬下去 ...
好吃又不多,一人一两个就没有了
2016/08/27回复
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