大腿粗和屁股大怎么减😂 - 时尚扮靓 - 广州妈妈论坛

大腿粗和屁股大怎么减😂

618531时尚扮靓

kueky0715只看楼主

各位美妈，我最近在减肥，节食加运动，脸和上半身效果明显，脸瘦了，上半身的骨头都凸现了，但是下半身的肉太顽固了，怎么都减不了，请问要怎么减下半身呢？拔罐是否有效？哪里拔罐比较好？

2016/10/07

全部回帖

慎计8沙发

顶下。mark

2016/10/08回复

cherryeu板凳

各位美妈，我最近在减肥，节食加运动，脸和上半身效果明显，脸瘦了，上半身的骨头都凸现了，但是下半身的肉 ...

针灸配合按摩和电针减大腿屁股效果最好的啦！我一个疗程大腿瘦了3cm呢！

2016/10/08回复

kueky0715楼4楼

jasper-W:

下半身脂肪多因为坐得太多啦，多站多走多遛达阿。

是的，我就是坐太多了，现在开始要动起来了🚲

2016/10/08回复

kueky0715楼5楼

cherryeu:

针灸配合按摩和电针减大腿屁股效果最好的啦！我一个疗程大腿瘦了3cm呢！

是吗？可以告诉我在哪做的吗？

2016/10/08回复

kueky0715楼6楼

m澳毛毛毛:

可以选择抽脂

这个…太贵而且太危险了吧😥

2016/10/08回复

kueky0715楼7楼

any_ice:

跳郑多燕减肥操啊

此生最不会的就是跳舞，用不上力的😂

2016/10/08回复

kueky0715楼8楼

欧德罗大厨房:

游泳最能瘦大腿~

😭不会游泳

2016/10/08回复

是的，我就是坐太多了，现在开始要动起来了🚲

是的，饭后要坚持站半个小时，这样瘦下来就不会反弹了

2016/10/08回复

zhongjinli10楼

同问，想减腰
来自[广州妈妈iPhone版]

2016/10/08回复

pcpc12311楼

想减腿和胳膊，胖了好多年

2016/10/08回复

appplemi12楼

哈哈，我做针灸减肥大腿瘦了哦😊😊

2016/10/09回复

any_ice13楼

kueky0715:

此生最不会的就是跳舞，用不上力的😂

郑多燕动作很简单的，不像跳舞那样

2016/10/09回复

kueky0715楼14楼

any_ice:

郑多燕动作很简单的，不像跳舞那样

好，那我找来试试

2016/10/09回复

乐乐er201615楼

没事的话，可以去网上看丁语慧苗条之路文章吧，我和闺蜜现在都在用这那方法，目前我们两个效果都还是不错的，已经在慢慢瘦下来了。。

2016/10/09回复

m澳毛毛毛16楼

kueky0715:

这个…太贵而且太危险了吧😥

吃得苦中苦，方为人上人，确实有点恶心就是了，不怎么危险的。事先帮你打溶肌素，

2016/10/11回复

|yoyo_286517楼

饭后散步，平时尽量少坐着，有空可以做下减肥操

2016/10/11回复

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