防止宝宝身体虚弱经常感冒的妙招
23041婴幼育儿
Sumail123“内伤脾胃，百病由生。”当小孩感冒时，多是外邪侵袭肺导致肺气失调，肺病容易伤及脾脏，再加上小孩本身脾脏就没发育完全，再这种脾胃虚弱的状态下，脾运行功能得不到正常发挥而又反过来影响到肺，使得肺虚无力抵抗外邪，这样就很难恢复健康。如此反反复复，会托夸孩子的身体，引发各种疾病。
方法/步骤
1
经常感冒的孩子，要准一脾胃的保护，可以这样做：
注意均衡膳食，让孩子不要挑食、偏食；饮食有规律，早中晚餐餐都要吃，按时吃；吃东西要有节制，不能好吃就多吃，不好吃就吃一点点，不能过饱也不能过饥饿。
2
在睡眠上，要保证孩子有充足的睡眠时间，可以增强宝宝体质，坚持早睡早起，形成良好的生活习惯，这对于孩子的脾胃有很好的保护作用。
3
如果孩子生病了，最好带去医院，在医生的指导下给孩子用药，以免造成对孩子使用有伤害性的药，把宝宝娇嫩的脾胃伤害了。
4
只要孩子的脾胃是健康的，那么孩子感冒的次数也会减少
2017/03/03
numberqi
