煲鸡，加几颗非洲海椰王

花胶炖冰糖快好加点鲜奶去，好好吃的日常甜点啊

我今早上班前用电炖盅炖上了花胶（前天晚上开始泡的）鸡脚红枣汤，晚上回家可以直接饮了

煲淮山红枣虫草花或猪骨。
还可以炖牛奶。新西兰花胶也很赞的，口感Q弹，胶原蛋白很充足，基本没什么腥味，价格实惠。楼主可以尝试下。原产地直邮或广州现货。