亲爱的，先调整好心态，做妈妈刷伟大 辛苦的，我那时候 生完回家马上找了催乳师，然后奶水才能容易出来，然后就是痛苦的哺乳经历，乳头是会给宝宝吸得我好疼 因为乳腺 还有乳头一些组织没疏通好，但是没办法、强忍！一定要强忍！给宝宝多吸！多吸！破了就涂维a，我那时候就是，吸多了 之后宝宝吃奶我觉得炒鸡享受，什么母乳指导。你不要乱相信啊😒😒

现在涨奶，又吸不出来，顶着两块石头，痛苦😂

涨奶有什么好方法吗？

哺乳是很自然的事情，如果痛就不正常，看看是不是乳头有损伤，看自己哺乳姿势有没有问题，姿势有问题一定要调整，要不后续就会出现淤积，不要强忍，你也很难忍，我有个客户直到出了月子还是给宝宝喂奶就怕，本能往后缩一下，每顿添加奶粉，自己乳房全是淤积，奶水多的不得了，但是宝宝吃不出来，就是姿势错误导致的

呃，这位妈妈，可能你没有接触过母乳指导，我并不是骗子，你可以看看我的帖子，我在妈妈网也很多年了。你教的让孩子多吸吸破就会好这个是错误的，乳房破损了容易感染，我们不会建议哺乳期的妈妈这样暴力吸乳的。只有乳房健康了，才能好好产奶，宝宝才能好好吸。

只能让宝宝多吸了，相信自己和宝宝，天生的本能来的，多练习就会了

多吸就不会痛了，我开始也是，痛到死，我是很娇气的人，想想平时娇嫩的乳头被那样大力吸痛死了，完全不想给宝宝喂奶了，不过我的没有被吸破过，就是单纯的受不了吸的痛，后来也慢慢就不痛了，现在喂奶是件很享受的事情，宝宝喝奶的时候经常两个眼睛深情的望住妈妈，幸福死了，你只要坚持下去就对了，一个月就不会痛了

这就是一件需要忍耐的事情！没什么可以缓解的

我是个乳头凹陷者，亲喂过程很艰险，我的总结：勤喂、勤挤、勤睡、勤汤，要保证乳腺畅通，放松心情，饮食清淡多喝点热水，还要坚信自己一定可以，宝妈要有强烈的信念。

HK咯轰轰烈烈呃呃你

是不是有裂口，之前市妇幼的医生推荐的美德乐，挺好用的，可以食用，哺乳前不用擦就可以喂

最好先搞明白是什么原因导致的疼痛。如果乳腺未通造成，要么忍痛让宝宝吸通，要么请医生帮忙。如果是乳头有伤，可以用乳头保护罩。

我也买了美德乐的乳头保护罩，但感觉不好用

应该是损了

我宝宝刚两个月，刚开始也疼，但吸久了就不疼了。我总结了下经验，就是月龄小每次吃不多，然后涨奶快，一涨奶喂奶宝宝不容易含住乳晕，只含乳头，所以会疼。我宝一个多月之前经常用吸奶器吸走一部分再喂，现在就不用了。

我涨得硬硬的，吸奶器吸不了😂

那你就不要等到涨那么硬的时候啊，早点吸

涨到硬要先疏通的