花菲花HfH平常都是懒，早餐要么在外面吃要么打包，反正都是别人做的早餐😁😁
家里有一个放了一周多的金沙南瓜，思索着做点什么吃的好呢？南瓜粥？椰奶南瓜？南瓜包？南瓜挞？都是复杂的，还是算了…烤吧，不用动脑😊再煲一个明火白粥，有几声咳嗽，加点陈皮就不错了。
先把南瓜连皮洗净
去囊，切成片状，厚度不宜过厚或过薄。
平铺在烤盘上，烤盘垫锡纸。然后每一块南瓜刷上薄薄的橄榄油
烤箱预热170度，烤15分钟后拿出来
刷蜂蜜，南瓜的两边都要刷到，这时南瓜有点软。
刷完再烤15分钟就可以了。
撒上炒过的黑芝麻即可😊
【吃货拔草团】烤南瓜🎃配白粥，互补的口味
446719美食&下厨
平常都是懒，早餐要么在外面吃要么打包，反正都是别人做的早餐😁😁
家里有一个放了一周多的金沙南瓜，思索着做点什么吃的好呢？南瓜粥？椰奶南瓜？南瓜包？南瓜挞？都是复杂的，还是算了…烤吧，不用动脑😊再煲一个明火白粥，有几声咳嗽，加点陈皮就不错了。
先把南瓜连皮洗净
去囊，切成片状，厚度不宜过厚或过薄。
平铺在烤盘上，烤盘垫锡纸。然后每一块南瓜刷上薄薄的橄榄油
烤箱预热170度，烤15分钟后拿出来
刷蜂蜜，南瓜的两边都要刷到，这时南瓜有点软。
刷完再烤15分钟就可以了。
撒上炒过的黑芝麻即可😊
2017/09/21
花菲花HfH楼
看起来很好吃哦！
伊丽莎白医院
优匠装饰
嗯嗯，我觉得南瓜粥也不错哦~
|14677164665465
羽言宝宝
Lily6188
大玥玥
|紫醉精迷
