如果我是楼主，我会考虑从以下几方面做调整:1.500万固定收益类资产优化配置，咨询信得过的专业人士，高中低风险产品搭配，做到年化收益10-15%应该不算很难，每年收益有50-75万2.合理增加负债，只要确保每个月净现金流为正即可，像楼主这样的高净值人士是银行的最爱，可以轻松拿到低成本的贷款做投资，保证收益率高于负债成本即可。合理负债是巧妙利用杠杠获得未来现金流的收益，一年收10万以上也不难3.以上收益，算上每年的租金收入，一年约70-90万，大概是年开支的2倍左右，随着每年收益复投享受复利，即便开支增加也可保证资产不缩水4.保养身体，坚持锻炼，想出去走走就去吧，身体健康是最大的资产5.现有工作已经不是重心，做不做的衡量标准是你的身心健康是否受此影响核心思路是增加资产性收入占比，就是被动收入，减少主动性收入如工资占比。当然同步要增加投资理财方面的知识学习，这是主要花时间的地方。投资自己永远都是最值得做的事，而且总是会有方法的

我三十五岁，工资收入两公婆加起来略比楼主高，在广州也十年了，我现在只有一个番禺的小三房，价值260万，我的钱没有用来买房，也没有用来做理财，坚决用于实业投资，2010年第一次就亏掉了40万，这就是我房子上比同龄人亏太多的原因，但是我坚持了自己的投资策略，第二次投资100万也不成功，没亏没赚，第三次投资100万总算成功了，现在每年投资分红75万左右，也比较稳定，现在即使我公婆失业也有缓冲垫了。我的经验想告诉你，你的那个500万理财不应该这么分配，要舍得投资，起码拿100到200万出来，分批次进行实业投资

中年夫妻，平均年龄近45了，夫妻关系和谐。二孩，大13小6，坐标广州。资产：一套大面积自住，850W,左右。两套很小很小的麻雀房出租，一起市值500W左右，租金7000.金融资产主要固定收益类，约500W出头一家四口重疾医疗险齐全负债:房贷90万不到一点养2.5个农村70岁无收入只有农村医保的老人家庭收入开支情况男主最近两年处于零收入情况，养自己和一台车的开支。暂时还看不到转变女主税后工资奖金加公积金约50万大孩私立一年开支10万左右小孩公立，兴趣班开支3万左右全年家庭开支2017年为41万(不含男主及养车)其他情况:女主在外企，外企日落西山，加上地域要求，工作选择面不多，但年龄渐长，时时感到压力山大。另男属于安于现状型，能力一般对生活也没啥特别要求。女属于勤俭持家，但热爱行走世界型。不想放在理财版，求建议。

LZ焦虑的是主要原因是因为人到中年的事业危机感一男票，不建议离婚，离婚有害无利。他没找准方向，或者惰性，不能改变的东西，先放一边二家庭开支，节流只会让自己更加焦虑，减低生活质量，心灵感受也不好，人活着要对自己好三来源主要靠楼主，加之年龄，虽然有租金和理财收入，一旦失业，等于生活质量减半。所以重点是解决楼主的事业焦虑几点建议可供参考一事业，可开展第二副业。留意自己身边朋友亲戚，或开展一些自己喜欢的。摄影，烘培甚至写文。实体创业要看准市场毕竟投入大，很多亏本的。甚至微商也可以，我知道很多人看不起，但有好的项目也是可以尝试的，毕竟投资小市场大。二资产配置，如楼上说，要盘活自己的现金和不动产。建议楼主要去学习一下理财。如需要我也可以介绍，我自己也在正在学习中。理财并不是我们想的那么片面，花一点小钱听个课，不会亏。买件衣服这钱就没了，不如来个让自己增值的。我不是理财师，别说我做广告。楼主可以自己去找身边人推荐的重整一下自己资产，很重要以上两点很重要，除此之外，静下来，别过度焦虑。实在坏，不动产是最好的保障。船到桥头，自然直。祝好运