低卡免烤南瓜布丁
590737美食&下厨
准备材料
南瓜200克左右切开放锅里蒸透
五克吉利丁片
加一点牛奶泡软
南瓜蒸熟之后加150克牛奶,喜欢的加一点糖,我自己是没加的,加一点炼乳放搅拌机里面搞混,然后过筛,在搞混。注意把浮沫去掉
吉利丁片牛奶液隔水加热到完全融化,倒到南瓜奶糊里面搅拌均匀
倒在布丁杯里面,等凉一点再放冰箱冷藏三个小时,就有美味的南瓜布丁了😝
2018/01/13
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赞👍
2018/01/14回复
cleverrain11楼
好厉害
2018/01/14回复
wingshan32楼16楼
biscuitbb:
赞
查看原文谢谢啊
2018/01/14回复
wingshan32楼17楼
biscuitbb:
赞
查看原文谢谢😄
2018/01/14回复
wingshan32楼18楼
遥远_7392:
👍👍
查看原文😄😄
2018/01/14回复
wingshan32楼19楼
大玥玥:
如果要加糖,多少克呢?
查看原文要看南瓜本身的甜度,还有炼奶又有甜度的。所以你先加小小,可以试味,直至自己喜欢的甜度就得了
2018/01/14回复
wingshan32楼20楼
大玥玥:
这个可以啵!搞点带去学校给孩子们分享😅
查看原文😝😝
2018/01/14回复