南瓜蒸熟之后加150克牛奶,喜欢的加一点糖,我自己是没加的,加一点炼乳放搅拌机里面搞混,然后过筛,在搞混。注意把浮沫去掉
如果没有搅拌机,是不是不能做了?
低卡免烤南瓜布丁
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准备材料
南瓜200克左右切开放锅里蒸透
五克吉利丁片
加一点牛奶泡软
南瓜蒸熟之后加150克牛奶,喜欢的加一点糖,我自己是没加的,加一点炼乳放搅拌机里面搞混,然后过筛,在搞混。注意把浮沫去掉
吉利丁片牛奶液隔水加热到完全融化,倒到南瓜奶糊里面搅拌均匀
倒在布丁杯里面,等凉一点再放冰箱冷藏三个小时,就有美味的南瓜布丁了😝
2018/01/13