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低卡免烤南瓜布丁

744637美食&下厨


准备材料

南瓜200克左右切开放锅里蒸透





五克吉利丁片



加一点牛奶泡软



南瓜蒸熟之后加150克牛奶,喜欢的加一点糖,我自己是没加的,加一点炼乳放搅拌机里面搞混,然后过筛,在搞混。注意把浮沫去掉



吉利丁片牛奶液隔水加热到完全融化,倒到南瓜奶糊里面搅拌均匀



倒在布丁杯里面,等凉一点再放冰箱冷藏三个小时,就有美味的南瓜布丁了😝

2018/01/13
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mm宝宝mm宝宝沙发
南瓜蒸熟之后加150克牛奶,喜欢的加一点糖,我自己是没加的,加一点炼乳放搅拌机里面搞混,然后过筛,在搞混。注意把浮沫去掉
如果没有搅拌机,是不是不能做了?
2018/01/15回复
gigifudong:
吉利丁片在哪里买啊?
查看原文
超市,或者马云那里啊☺
2018/01/16回复
mm宝宝:
南瓜蒸熟之后加150克牛奶,喜欢的加一点糖,我自己是没加的,加一点炼乳放搅拌机里面搞混,然后过筛,在搞混。注意把浮沫去掉如果没有搅拌机,是不是不能做了?
查看原文
没搅拌机的话,你试下把南瓜压成泥,然后混合牛奶,搅拌均匀
2018/01/16回复
冰冰小乖乖:
看起来好容易的样子
查看原文
是很容易的呢😄
2018/01/16回复
csz26csz266楼
淡奶油要用到吗?
2018/01/18回复
学到啦
2018/01/19回复
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