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潮汕虾仁菜脯(配粥神器)

46418美食&下厨

昨天做了一锅虾仁菜脯,今天都出完了,邻居们一致好评,材料有:虾皮,虾仁,菜脯,油!
今晚自己煮了粥,就着菜脯吃,真的太爽了!挖一勺拌鸡蛋,平底锅煎一下,不用十分钟就做成一道潮汕有名的小菜:菜脯蛋!简单美味又卫生!



2018/07/15
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此木此木沙发
昨天喝粥就是配了菜脯,太舒服了!
2018/07/15回复
胜野胜野板凳
楼主分享一下做法呗
2018/07/15回复
胜野:
楼主分享一下做法呗
查看原文
这个比较简单
菜脯洗好,切块,剁碎,我喜欢剁得不要太碎,吃起来有口感些,虾皮虾米洗好,热锅放油,等油热了倒入虾米,中火炸一下,注意要不停翻一翻,很容易烧焦。虾米炸到稍微硬一点点倒入虾皮,翻一翻,几分钟就起锅,备用!炸虾米的锅不用洗,继续放油,加热,倒入菜脯,翻炒,要注意看火,别烧焦了,菜脯很容易烧干的,炒多久也不好说,我都是凭感觉炒,看着差不多就加入虾米虾皮,把材料翻炒均匀就关火,起锅装瓶(瓶子必须无水份,要消毒好),想吃就挖一点,煎鸡蛋时也可以挖一勺,不用十多分钟,菜脯煎蛋就做好了,配粥是一流的!
不知您能不能看懂,写得有点乱哈!
2018/07/17回复
胜野胜野5楼
此木:
这个比较简单菜脯洗好,切块,剁碎,我喜欢剁得不要太碎,吃起来有口感些,虾皮虾米洗好,热锅放油,等油热了倒入虾米,中火炸一下,注意要不停翻一翻,很容易烧焦。虾米炸到稍微硬一点点倒入虾皮,翻一翻,几分钟就起锅,备用!炸虾米的锅不用洗,继续放油,加热,倒入菜脯,翻炒,要注意看火,别烧焦了,菜脯很容易烧干的,炒多久也不好说,我都是凭感觉炒,看着差不多就加入虾米虾皮,把材料翻炒均匀就关火,起锅装瓶(瓶子必须无水份,要消毒好),想吃就挖一点,煎鸡蛋时也可以挖一勺,不用十多分钟,菜脯煎蛋就做好了,配粥是一流的!不知您能不能看懂,写得有点乱哈!
查看原文
谢谢楼楼。
2018/07/17回复
菜脯是萝卜干吧?
2018/07/20回复
太好了,明天就做。
2018/07/20回复
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