人到中年,喝水也容易发福,可是时不时又嘴馋想吃一点零食,这时我就会拿出一块自制红糖燕麦饼干来啃,口感酥脆,微甜不腻,每一口都有满满的燕麦芝麻,越吃越馋,越嚼越香,营养又管饱,果真是想减肥及素食主义者的福音哦!关键是,步骤还非常简单,半小时出炉哦!
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