芦笋一把


芦笋，泡发好的木耳，胡萝卜，香干，蒜头


锅里放入适量的花生油爆香蒜头，先放胡萝卜翻炒


然后放入香干和木耳继续翻炒


最后放入芦笋，然后放入生抽，蚝油，盐，胡椒粉调味，再放入适量的水炒几分钟


倒入生粉水勾芡


美味的家常小炒即可出锅


这道菜是营养丰富又健康哈

这个配色很好看呢

色彩搭配不错刚好今天也泡了木耳

色、香、味 👍

最近也很爱吃芦笋，不过芦笋嘌呤非常高。芦笋*口蘑也是非常 好的搭配。

是的，好看又好吃

赶紧做起来

是啊！好看又好吃

听说是的，但偶尔也想吃，孩子昨天才问这芦笋有什么好吃的😂

很不错的家常小炒

搭配好好营养又养眼

家常小炒最下饭

色彩鲜艳能增加食欲

色香味俱全。。

非常赞同哈哈