现在的天气简直逆天,闷热得像蒸笼,煮个饭身水身汗我可不喜欢,这个一锅焖,加碗米饭即可准备牛腩、土豆、洋葱、蕃茄即可牛过水多清洗几遍其余食材切小块放入电饭煲煲焖,加点水土豆香煎后放。坐等吃就好啦!方便不是一点半点