每年的入冬，我就会自己动手做些冬天可以进补的食物，例如阿胶糕，阿胶膏，酒糟，猪脚酱醋等等。

  今年在老闺蜜的安利下，我做了一些红参蜂蜜。

  最初我就是买的一些做好的红参蜂蜜，一片一片的独立包装的，非常方便，而且一改我对于参类的看法，一直认为参都是苦苦的，但是泡了蜂蜜之后的参是甜丝丝的，好好吃。




这种我觉得非常方便，我随口都可以吃几片。至于效果，我目前还没有太多的感觉，就是如果吃了四五片，第二天会有一丢丢口干。多喝水可以缓解。






刚好家里有红参片和蜂蜜，我就马上泡了一些。我查了一些资料，应该要1-2个月之后才可以吃。

美味是值得等待的。

以下是我从其他途径找到的关于红参泡蜂蜜的一些作用，给大家参考一下：红参泡蜂蜜具有补脾益肺（补益脾肺两脏），生津润燥等功效与作用，对于干咳，便秘，食欲不佳等症状有一定缓解效果。红参具有补脾益肺，大补元气（补充人体的根源之气），止渴生津，安神益智（安定神志，促进智力发育）的功效。可以用于治疗食少便溏（粪便稀不成形），口渴，泄泻，咳嗽无力等症状。本品的不良反应和禁忌尚不明确。蜂蜜具有补中缓急，润肺止咳，润肠通便的功效。可以用于治疗肺燥咳嗽，肠燥便秘，腹痛等症状。注意湿热痰滞、胸闷不宽及便溏（粪便稀不成形）或泄泻者慎用。综上所述，红参泡蜂蜜具有补脾益肺，生津润燥等作用。