长杆西兰花蟹味菇炒嫩牛肉，爽嫩美味 - 美食&下厨 - 广州妈妈论坛

长杆西兰花蟹味菇炒嫩牛肉，爽嫩美味

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西兰花蟹味菇炒嫩牛肉，爽嫩美味

就喜欢买这种长杆的西兰花，长杆撕皮很嫩，吃起来很爽口

长杆西兰花切好后焯水，热锅冷油放姜片和蒜，放焯好水的西兰花炒，放蟹味菇，放耗油，放嫩牛肉，一熟就放少许盐，上碟。

2024/07/20

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