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家常菜 | 菜花炒肉~蒸金鲳鱼~水油焖菜心

590美食&下厨

分享一下做的简单家常菜~

✅️菜花炒肉
1⃣瘦肉加入适量蚝油、生抽、食用油,抓拌均匀腌制一下。
2⃣热锅下油,放入瘦肉翻炒至变色,倒入适量料酒,翻炒均匀至熟透,盛出来备用。
3⃣热锅下油,放入蒜头爆香,放入菜花翻炒均匀,加入适量清水,盖上锅盖,焖煮一下。
4⃣倒入适量蚝油、生抽,加入瘦肉、盐、葱段,翻炒均匀即可。

✅️蒸金鲳鱼
1⃣金鲳鱼清洗干净,两面均匀抹上盐。
2⃣金鲳鱼上面放入姜片,淋入适量生抽,倒入适量食用油。
3⃣冷水下锅,水开计时,蒸8分钟即可。

✅️水油焖菜心
1⃣锅中加入少许清水,煮至沸腾,倒入少许食用油,放入菜心,翻炒一下,盖上锅盖,焖煮1分钟。
2⃣大火收汁,翻炒均匀即可。

日子再忙,记得也要好好吃饭!













09/14 23:35
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