舒舒服服刷手机看了一堆八卦，跟朋友吐槽了半天工作，群里聊得热火朝天……当时觉得挺爽，可一放下手机，脑子里嗡嗡的，心里空落落的，比干活还累。
这就是“绮语”的厉害。
说白了，就是那些没营养的废话——东家长西家短、明星绯闻、无聊吐槽、没完没了的闲扯。你以为是在放松，其实是在给自己“灌垃圾”。说的时候痛快，说完之后呢？除了浪费时间，什么也没留下，反而把心搅得乱七八糟。
老祖宗早就说过，这叫“杂秽语”，听着就脏兮兮的对吧？越说越烦，越聊越躁，整个人都静不下来。
我越来越发现，真正的清净，是从管住嘴开始的。
少说一句八卦，少吐一次槽，少参与一场没意义的争论。话少了，心就稳了；嘴闭上了，脑子就清楚了。
不信你试试，今天少说几句废话，看看是不是整个人都清爽很多。
魑魅魍魉魈魃鬿
