ＬＧ加入战团～我吃生泥鳅后，身体变化记录（6月18号～11月1号）
37670264谈天说地
赵园园在吃生泥鳅之前，我是常年吃龟苓膏，喝凉茶的人，煎炸物也喜欢吃，但很少吃，减肥后，更是以水果蔬菜为主，苦瓜是我的最爱.
我姐也是常年喝广东凉茶，夏桑菊的人，煎炸物一点不沾，连饼干都不吃，经常说这热气那热气
平时，我吃凉的东西很多，没觉得自已有什么火气，但总觉得累，吃什么补品都有一种＂浪费＂的感觉，身体吸收不了.
我姐就长年说这痛那痛，持续一年多了，没见她哪一天说不痛，连走路超过30分钟，都要回家搓药酒.
第一天（6月18号）
晚上7点左右吃了3条
晚上10点半，感觉右手臂冰凉，起鸡皮疙瘩，左手臂甚至身体其他部位没什么异样.
11点半睡觉，睡到半夜竟然冷醒，加盖了空调被（原来盖一张毛巾），好一会还直打哆嗦，下半夜断断续续的做梦.（平时极少极少做梦）
第二天（6月19号）
早上7点半起床，喉咙有点疼，有眼屎，大便干结
白天，一整天精神不错.
晚上6点，吃一碗芝麻糊，过后30分钟，上身开始冒汗，尤其是腰背部，头颈部，四肢没感觉.
晚上7点左右，又吃了3条（我姐也跟吃3条，她是第一次吃）
一晚上没什么特别感觉，睡觉也是一觉到天亮.（我姐睡到半夜，觉得喉咙疼，起床喝水两次）
第三天（6月20号）
早上7点20分起床，觉得喉咙发干，嘴巴有点苦，喉咙还是有点疼，比19号早上症状稍轻，吐出的口水发黄.没眼屎.大便顺畅.（我姐也觉得是上火的感觉，喉咙干得冒烟）
今天白天多喝温水......
晚上7点左右，又吃了3条（我姐也吃3条），两人都感觉很容易就吃下了.
我是一觉到天亮.（我姐睡下没一个小时，就开始大腿小腿和脚部反应强烈，脚部冷得生痛，盖了两张毛巾被还是冷，说是从来没有过的冷痛，大腿酸麻，两个膝盖痛得受不了，说是从来没有过的痛，两脚挪到什么位置都觉不合适不舒服，上半身相反，一直冒热汗，搞得她一晚上都没睡着）
第四天（6月21号）
早上6点30分起床，我喉咙一点都不痛，口水也没异样，没眼屎.（我姐左腿膝盖还是有点痛，眼睛发蒙，眼屎布满眼眶，喉咙还是有点干，右腿倒是一点都不痛了）
白天,喝了好多白开水,应该是天热的原因.(我姐喝了好几次生姜红枣水)
晚上6点吃了一碗姜醋猪脚蛋,觉得那姜一点都辣味,吃完了没冒什么汗.
晚上8点吃了红烧黄鳝,放了好多大蒜,生姜,青椒红椒,好辣好辣,出了一身汗.(我姐也是一样)
9点钟左右,小腹有点发胀,发热.
第五天(6月22号)
我一觉到天亮,醒来已是8点.嘴不干,不苦,眼眼无眼屎,没有一点上火的感觉.但是大便有点干硬.
(我姐相反,很多眼屎,喉咙发干,没痰)我估计她是虚火没清完,又喝了一天的生姜水,太快吃旺血的东西了
白天喝了不少的水，天气太热了。（我姐自已上午11点又弄了3条泥鳅吃，下行6点多，拉了一堆稀，觉得轻松些）
晚餐前吃了10多颗桂味，晚上7点半吃了一碗黄鳝（21号煮了一锅）
晚上10点还吃了一斤桂味。
晚上睡觉时，开着风扇吹，两脚板竟然怕风怕冷，于是，用毛巾被盖脚。（我姐整晚脚部冰冷，但不痛。上身倒是热得满头汗）
第六天（6月23号）
我一觉到天亮，7点20分起床，眼眼无眼屎，嘴不干，大便顺畅。（我姐感觉比昨天舒服很多，眼睛没有发蒙的现象，眼屎也很少，喉咙有一点点干）
上午10点半，我喝了一碗花旗参炖乌鸡
下午7点，吃了一斤海虾，我姐只吃一只.
晚上睡觉，整晚都吹风扇，脚部觉得不怕风了.（我姐还是不敢让风吹脚部，一个晚上脚部都觉得偏冷，不过，比前两晚要好些）
第七天（6月24号）
我一觉到天亮.7点15分起床，醒来时，觉得右手食指有点发紧（以前，我一晚上吹风扇的话，早上醒来，手脚都会觉得僵硬，需活动一会才能恢复正常），无眼屎，对镜伸舌头，发现舌苔是白色，感觉有点痰，吐出来一看，是透明的.另外，大便顺畅.（我姐依然觉得嘴干，有眼屎.是虚火未清完太快吃旺血的东西吗？我真的搞不懂了.我提醒她今天白天多喝水，看看明天情况是否好转些）
早上8点，我吃了两碗稀饭（绿豆+红豆），本来想加固元膏的，又怕昨晚吃了海虾，一大早吃固元膏会补过头.
早上骑单车上班，上坡时，突然间发现，自已小腿很有力，没有酸累的感觉，心里飘飘然......
下午7点去游泳，感觉气足，几个来回，竟然一点都不喘气，天气太热了，泡了半小时，凉快了许多.
晚上觉得口干，喝了不少水.
第八天（6月25号）
一觉到天亮，身体一切正常，想去游泳的，又觉得风挺大，想想还没办月卡呢，次票不便宜，算了，不去了.
早上9点，去到广州医学院荔湾医院，让医生开验单，验单写着：查找寄生虫......
立等可取，哈哈，好结果！没有寄生虫卵，白细胞（－）红细胞（－）酵母菌（－）脂肪球（－）
因为早上去医院洗牙的原因，今天吃东西酸酸的，主要以喝稀饭为主，不敢吃什么要嚼的东西，加上牙肉有些红，今天不吃补品.
第九天（6月26号）
不能游泳，有点懒洋洋的说，睡到8点起床，身体没异常，昨晚够凉快，盖了一条小毛巾在肚，没觉得冷
弄了两条泥鳅给ＬＧ吃，兴许是前些天看见我俩姐妹吃得爽，反应好，ＬＧ竟然是嚼着吃了，边吃边说好吃，很鲜啊～～～吃完喝了两口开水.
现在观察他一上午，没见他有什么异常.
（我ＬＧ是属于常年喝冷饮+冰块的人，过敏性鼻炎一直困扰，看书上写也是寒湿阻经络）
晚上，买了一斤海虾，去头，去尾，去脚，开两边，+蒜+姜，用热爆炒（书上说白灼的，我吃怕了），吃完了，还寻思着会不会上火？我一人吃了30多只.
第十天（6月27号）
我没盖任何东西睡觉，一觉天亮，不觉有什么异样，连眼屎都没，嘴也不干.
我早餐加吃固元膏一大勺
我姐还是不太敢吃补血的东西，还在寻思着再吃两条泥鳅.
我ＬＧ就盖得严严实实，连肩膀都盖上毛巾被，依稀记得他晚上有几声咳，问他吐痰没？他回答说：是黄痰.
他早餐后，又吃两条泥鳅，说是有点害怕了（第2次吃才害怕），不过，还是嚼了呑掉.
LG腰椎间盘突出住院，从8月3号开始到8月23日住院，我是家里，店铺，医院三地跑，累极了，不过，精神很好，每天早上一勺固元膏是必不可少的，加到白稀饭里，混合一起吃。晚上经常吃虾，在市场买了，就在医院附近的茶餐厅帮忙灼熟（给5元手工费，值！）
9月份依然是忙，忙，忙～～～
LG的腰病，西医强调手术。转中医试试，陪他去贴药，然后回来又帮忙护理，天天累得倒地就睡，在客厅铺两张1.5*2米的席子，睡得平坦舒服，地方够大啊。
睡了一个多月，感觉早上骨头酸，我妈说：再吃一次泥鳅吧，估计睡地板寒气入骨了。
又吃了3天泥鳅，一次2条，第4天开始，每早上喝一碗姜糖水，喝了两天，感觉整个人都轻松了。然后，老妈又买了4斤黄鳝，煮了一锅，每天吃一碗。呵呵～～
改睡床上，没事了。
这下，得时时提醒自已，别贪凉，平时细节的地方还是得注意些。
在这里，说说我妈，她也吃泥鳅了，感觉她的效果比我家任何一人都好。
她今年70岁了，一直都有腿痛的毛病，稍稍有些高血压，平时，什么上火的东西都不吃，听人家说吃苦瓜降血压，降血脂，就恨不得天天都炒苦瓜吃。海虾不敢吃，说是吃两只就整晚睡不好，梦话连篇。
她也试着自已搞泥鳅吃，连吃了3天，每天吃两条。初时，没看也她有什么变化，任何在我们身上发生的反应，她都没有。在脚面上，脚裸敷上姜片，她自已用炙条熏了几晚。
可是，随后，她吃了不少补的东西，都没出现上火的现象，现在，无论白灼虾，油爆虾，她都吃得乐开怀。在脚面上，脚裸敷上姜片，她自已用炙条熏了几晚。
腿不痛了，我问她几次，都说不痛了。
话又说回来啊，我也不能老要吃泥鳅去寒啊，平时，我还是得注意一些。寒凉的东西尽量尽量少吃。
[ 本帖最后由 赵园园 于 2008-11-1 15:21 编辑 ]
2008/06/20
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快乐小不点
唐宝宝
crystalliu
2008/06/23回复
重阳
赵园园楼
JESSIE2002
文文妈
minnywong
苦苦的咖啡12楼刚才搜索生吃活泥鳅看到一些评论，感觉很有意思，转给大家一起看看！
批去虚火的食疗方法，吃生泥鳅
发表时间: 2008-6-07 20:01 作者: 水中火 来源: 民间中医网 ngotcm.com
字体: 小 中 大 | 打印
1，生吃泥鳅会患上棘颚口线虫、阔节裂头绦虫等病
2，吃生泥鳅去虚火的原理与用寒凉药物清热原理一致
3，为什么吃生泥鳅去虚火的原理与用寒凉药物清热原理一致？
答：本人也是爱上火，我是舌尖.舌边沿有芒刺，是肝火心火旺，所以睡眠不好，我吃了大概五六条生泥鳅，我第一天吃，睡得好，不过后来才知道是暂时的，肝火暂时被生泥鳅压了下去，但晚上却出现了遗精，一开始我还以为是偶然的，第二天起床，发现舌尖.舌边沿有芒刺消了下去，但是舌头上却出现了比原来更厚的白苔，没过了几天，我舌尖.舌边沿的芒刺又起来了，我又吃了几次，但基本上都是反反复复，消了又起，而且每次吃都遗精，我才意识到可能遗精和吃生泥鳅有关，肉食一类的东西，身体都要动用“相火”才能消化，坎阳不实，故漏泄。
4， 稍微动脑子想一下就明白，如果生泥鳅真能去虚火的话，中医为何还有伤寒温病之争。
5，我拜读了马凌悦的著作，其中大部分观点同意，但我对她辨别虚火的三个条件质疑，虚火应该是阴胜格阳不降之火，实火应该理解为在精气神足的情况下，气有余便是火（实火）。
6，随着《不生病的智慧》的热买，吃生泥鳅成了时尚，悲哀啊
我也来说两句 查看全部评论 相关评论
水中火 (2008-6-07 20:06:12)
“舌头上却出现了比原来更厚的白苔”，说明胃受寒了，是吃生泥鳅导致的，泥鳅是水里长了，吃生的，肯定会感受水里的寒气（水气本寒），故现白苔（胃寒）
大脚丫 (2008-6-07 22:30:34)
栾老师（问医阁）正好说了这个问题，生泥鳅是去实火的！！
生泥鳅虽然能清实火，不过，最有针对性的是脾火。其它部位的实火它也没有那么大的疗效。
并且她对马老师是大部分不同意。呵呵。
http://wenyigeyihua.blog.sohu.com/89295173.html
盲医 (2008-6-07 23:40:22)
估计是你的吃法不对，所谓生即'活'也。大概人家的吃法是让你把活着的泥鳅囫囵吞下去，敢生吞一只猪的人肯定百病不生！
似水骄阳 (2008-6-08 08:52:08)
呵,同意这个说法,支持人人生吞猪....
柳絮的心情 (2008-6-08 10:07:00)
哇....吐了....
hj200102 (2008-6-08 13:21:26)
看了之后也觉得比较恐怖,不敢吃.
水中火 (2008-6-08 13:22:51)
请楼下的人注意这个问题
水中火 (2008-6-08 13:33:05)
生泥鳅是正宗的清实火的东西，而不是清虚火的。
泥鳅生长于污泥之中，在干旱的时候，能躲在污泥里一躲几个月，因而携带有污泥的气息。这污泥，可是清实火的良药的。弄一大桶水底的污泥回来，放于屋子里，让污泥的气息弥漫满屋子，光闻这污泥的气息，人体的实火自会退去。
不过，污泥不仅难以找到，放屋子里也污染环境，更不能吃下去，泥鳅携带了污泥的气息，可以起到与污泥相似的作用，于是，有人便用生泥鳅代替了污泥。这应该是这个偏方最初的由来。否则，没有一定的认识没有人吃饱撑的，试验用生泥鳅去清火。
为什么泥鳅要用生的，而不是煮熟？其实也是为了最大限度地保留它所携带的河底污泥的气息的。
盲医 (2008-6-08 15:23:08)
活吞泥鳅算个什么？还在这里显摆？我见过生吞活猪的。一天夜里，听见猪叫。第二天早晨，只见邻人从野外拖回半头猪来，原来邻人的猪昨晚被"人"从圈里拖了出去，咬断了喉管，撕吃了后半截，心肝肺也被掏吃了，大概是头钻进肚里吃的......
盲医 (2008-6-08 15:39:12)
其实不论生吞泥鳅也好，活剥毛猪也罢，中医开方须要方证对应疗效才能保证。生吞动物的患者必须要有如下证候才能保证方证对应:
1,患者面青；
2,患者生有獠牙；
3,浑身长毛密不透风；
4,四爪着地，动作凶猛.......
唐医易 (2008-6-08 15:42:52)
QUOTE:
原帖由 盲医 于 2008/6/7 22:40 发表
估计是你的吃法不对，所谓生即'活'也。大概人家的吃法是让你把活着的泥鳅囫囵吞下去，敢生吞一只猪的人肯定百病不生！
不敢苟同，很多人吃鱼生都中“肝吸虫”的招，你就敢保证肝吸虫不寄生泥鳅身上吗？
湘山牧童 (2008-6-08 16:14:30)
请楼主用个不要让人误会的标题!!
乍一看还以为,推荐人家吃生泥鳅来批去虚火呢!!
中医去虚火的方药多得很,何须用此下等令人恶心的方法,小心吃出病来!!
善水养心 (2008-6-08 17:27:34)
问医阁主人，善于思考，所言皆真知灼见！
野医 (2008-6-08 21:08:20)
幸亏还没有出现生吞活人的真知灼见！
盲医 (2008-6-08 21:38:40)
QUOTE:
原帖由 水中火 于 2008/6/8 12:33 发表
生泥鳅是正宗的清实火的东西，而不是清虚火的。
泥鳅生长于污泥之中，在干旱的时候，能躲在污泥里一躲几个月，因而携带有污泥的气息。这污泥，可是清实火的良药的。弄一大桶水底的污泥回来，放于屋子里，让污 ...
为什么泥鳅要用生的，而不是煮熟？其实也是为了最大限度地保留它所携带的河底污泥的气息的。
我想这样吞岂不两全其美？就是趴在有泥鳅的污泥坑里，静瞅泥鳅出现。一旦出现，张开血盆大口，扑上去连泥带鳅吞下去，岂不最大限度保留了污泥气息？
黎小裕 (2008-6-08 22:06:15)
呵呵，人有时候会很虚伪地讲究卫生的．
lujg98 (2008-6-09 09:58:28)
问医阁主人写的书出言谨慎，起码比那个不懂装懂的马悦凌要强得多。
左手右手 (2008-6-09 17:35:28)
我有个朋友在我处借阅了马悦凌的《不生病的智慧》，就宣本照科的去实施，买了两根生泥鳅，清洗干净后切片蘸醋大口吃下，事后说果然吃啥都不上火（原来吃阿胶就上火），但是却便秘足足一星期都去不了。
smo0o (2008-6-10 03:49:11)
出版社估计穷疯了。
smo0o (2008-6-10 03:53:40)
泥鳅确实有损中气，吃后没胃口没力拉屎是可能的。
她用生泥鳅来化解吃当归粉出现的热象是错上加错。
仲景用当归，到了厥阴病篇才出现，学好基础理论是必要的，医学不是闹着玩的。
批去虚火的食疗方法，吃生泥鳅
发表时间: 2008-6-07 20:01 作者: 水中火 来源: 民间中医网 ngotcm.com
字体: 小 中 大 | 打印
1，生吃泥鳅会患上棘颚口线虫、阔节裂头绦虫等病
2，吃生泥鳅去虚火的原理与用寒凉药物清热原理一致
3，为什么吃生泥鳅去虚火的原理与用寒凉药物清热原理一致？
答：本人也是爱上火，我是舌尖.舌边沿有芒刺，是肝火心火旺，所以睡眠不好，我吃了大概五六条生泥鳅，我第一天吃，睡得好，不过后来才知道是暂时的，肝火暂时被生泥鳅压了下去，但晚上却出现了遗精，一开始我还以为是偶然的，第二天起床，发现舌尖.舌边沿有芒刺消了下去，但是舌头上却出现了比原来更厚的白苔，没过了几天，我舌尖.舌边沿的芒刺又起来了，我又吃了几次，但基本上都是反反复复，消了又起，而且每次吃都遗精，我才意识到可能遗精和吃生泥鳅有关，肉食一类的东西，身体都要动用“相火”才能消化，坎阳不实，故漏泄。
4， 稍微动脑子想一下就明白，如果生泥鳅真能去虚火的话，中医为何还有伤寒温病之争。
5，我拜读了马凌悦的著作，其中大部分观点同意，但我对她辨别虚火的三个条件质疑，虚火应该是阴胜格阳不降之火，实火应该理解为在精气神足的情况下，气有余便是火（实火）。
6，随着《不生病的智慧》的热买，吃生泥鳅成了时尚，悲哀啊
我也来说两句 查看全部评论 相关评论
水中火 (2008-6-07 20:06:12)
“舌头上却出现了比原来更厚的白苔”，说明胃受寒了，是吃生泥鳅导致的，泥鳅是水里长了，吃生的，肯定会感受水里的寒气（水气本寒），故现白苔（胃寒）
大脚丫 (2008-6-07 22:30:34)
栾老师（问医阁）正好说了这个问题，生泥鳅是去实火的！！
生泥鳅虽然能清实火，不过，最有针对性的是脾火。其它部位的实火它也没有那么大的疗效。
并且她对马老师是大部分不同意。呵呵。
http://wenyigeyihua.blog.sohu.com/89295173.html
盲医 (2008-6-07 23:40:22)
估计是你的吃法不对，所谓生即'活'也。大概人家的吃法是让你把活着的泥鳅囫囵吞下去，敢生吞一只猪的人肯定百病不生！
似水骄阳 (2008-6-08 08:52:08)
呵,同意这个说法,支持人人生吞猪....
柳絮的心情 (2008-6-08 10:07:00)
哇....吐了....
hj200102 (2008-6-08 13:21:26)
看了之后也觉得比较恐怖,不敢吃.
水中火 (2008-6-08 13:22:51)
请楼下的人注意这个问题
水中火 (2008-6-08 13:33:05)
生泥鳅是正宗的清实火的东西，而不是清虚火的。
泥鳅生长于污泥之中，在干旱的时候，能躲在污泥里一躲几个月，因而携带有污泥的气息。这污泥，可是清实火的良药的。弄一大桶水底的污泥回来，放于屋子里，让污泥的气息弥漫满屋子，光闻这污泥的气息，人体的实火自会退去。
不过，污泥不仅难以找到，放屋子里也污染环境，更不能吃下去，泥鳅携带了污泥的气息，可以起到与污泥相似的作用，于是，有人便用生泥鳅代替了污泥。这应该是这个偏方最初的由来。否则，没有一定的认识没有人吃饱撑的，试验用生泥鳅去清火。
为什么泥鳅要用生的，而不是煮熟？其实也是为了最大限度地保留它所携带的河底污泥的气息的。
盲医 (2008-6-08 15:23:08)
活吞泥鳅算个什么？还在这里显摆？我见过生吞活猪的。一天夜里，听见猪叫。第二天早晨，只见邻人从野外拖回半头猪来，原来邻人的猪昨晚被"人"从圈里拖了出去，咬断了喉管，撕吃了后半截，心肝肺也被掏吃了，大概是头钻进肚里吃的......
盲医 (2008-6-08 15:39:12)
其实不论生吞泥鳅也好，活剥毛猪也罢，中医开方须要方证对应疗效才能保证。生吞动物的患者必须要有如下证候才能保证方证对应:
1,患者面青；
2,患者生有獠牙；
3,浑身长毛密不透风；
4,四爪着地，动作凶猛.......
唐医易 (2008-6-08 15:42:52)
QUOTE:
原帖由 盲医 于 2008/6/7 22:40 发表
估计是你的吃法不对，所谓生即'活'也。大概人家的吃法是让你把活着的泥鳅囫囵吞下去，敢生吞一只猪的人肯定百病不生！
不敢苟同，很多人吃鱼生都中“肝吸虫”的招，你就敢保证肝吸虫不寄生泥鳅身上吗？
湘山牧童 (2008-6-08 16:14:30)
请楼主用个不要让人误会的标题!!
乍一看还以为,推荐人家吃生泥鳅来批去虚火呢!!
中医去虚火的方药多得很,何须用此下等令人恶心的方法,小心吃出病来!!
善水养心 (2008-6-08 17:27:34)
问医阁主人，善于思考，所言皆真知灼见！
野医 (2008-6-08 21:08:20)
幸亏还没有出现生吞活人的真知灼见！
盲医 (2008-6-08 21:38:40)
QUOTE:
原帖由 水中火 于 2008/6/8 12:33 发表
生泥鳅是正宗的清实火的东西，而不是清虚火的。
泥鳅生长于污泥之中，在干旱的时候，能躲在污泥里一躲几个月，因而携带有污泥的气息。这污泥，可是清实火的良药的。弄一大桶水底的污泥回来，放于屋子里，让污 ...
为什么泥鳅要用生的，而不是煮熟？其实也是为了最大限度地保留它所携带的河底污泥的气息的。
我想这样吞岂不两全其美？就是趴在有泥鳅的污泥坑里，静瞅泥鳅出现。一旦出现，张开血盆大口，扑上去连泥带鳅吞下去，岂不最大限度保留了污泥气息？
黎小裕 (2008-6-08 22:06:15)
呵呵，人有时候会很虚伪地讲究卫生的．
lujg98 (2008-6-09 09:58:28)
问医阁主人写的书出言谨慎，起码比那个不懂装懂的马悦凌要强得多。
左手右手 (2008-6-09 17:35:28)
我有个朋友在我处借阅了马悦凌的《不生病的智慧》，就宣本照科的去实施，买了两根生泥鳅，清洗干净后切片蘸醋大口吃下，事后说果然吃啥都不上火（原来吃阿胶就上火），但是却便秘足足一星期都去不了。
smo0o (2008-6-10 03:49:11)
出版社估计穷疯了。
smo0o (2008-6-10 03:53:40)
泥鳅确实有损中气，吃后没胃口没力拉屎是可能的。
她用生泥鳅来化解吃当归粉出现的热象是错上加错。
仲景用当归，到了厥阴病篇才出现，学好基础理论是必要的，医学不是闹着玩的。
2008/06/23回复
广州的小竹
猪猪妈咪kelly
树熊妈妈
dididina
天天de妈妈
思宇妈
天使与海豚
