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吃过就回味的蒜蓉粉丝蒸扇贝

374936美食&下厨

新鲜的扇贝,就是这样的,最简单最美味的精灵,其实不用怎样的精细加工,只要新鲜,就是美味!




  材料:

  新鲜扇贝6只(较大)、大蒜60克、粉丝50克、色拉油50克、盐适量、鸡精少量、料酒2小匙(10ml)、香葱适量、红椒粒适量(装饰用)
  做法:
  1、在市场购买新鲜的活扇贝,回家后先用刷子清洗扇贝的表面,将泥沙等杂质冲洗干净。
  2、用一把锋利的尖刀,伸进扇贝的壳中,紧贴一面的壳壁将扇贝肉切开,扔掉无肉的那半扇贝壳。
  3、去除扇贝的内脏,就是黑乎乎的那团东西,以及鳃和围边,只留下中间那团圆形的肉以及月牙形的黄,其实除了那团黑乎乎的,其他部分也都可以吃,不过讲究一些的话只留下贝肉和黄。用尖刀将圆柱形的贝肉沿壳壁切下,洗净泥沙待用(因为我们要将粉丝放在贝肉下面,所以要将贝肉从贝壳上取出),用刷子将贝壳耍干净待用,收拾好以后就是这个样子的。
  4、用料酒和少许盐将收拾好的贝壳肉腌制5分钟。
  5、粉丝用温水泡约30分钟至软,捞起沥干待用,葱切葱丝或者葱花待用;
  6、大蒜用压蒜器压成蒜泥,炒锅中放入比蒜泥略多一些的油,烧至2成热时(手放在油上能感觉到温热),将蒜泥放入油中,用小火将蒜泥炒成黄色,和油一起盛出,晾凉以后加入盐和鸡精调匀。
  7、将粉丝在每一个扇贝壳中围城鸟巢状,然后将腌制好的扇贝肉放在上面,再将调好的油蒜茸均匀地抹在扇贝肉上。
  8、蒸锅烧热,将扇贝放入,大火蒸5-6分钟(小个的扇贝蒸3分钟即可),取出,将葱丝和红椒粒放在扇贝上。
  9、炒锅洗净烧热,放入1大匙的油,烧至8成热(冒烟),将油均匀地倒在每一个扇贝之上,即可。
2008/07/21
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2008/07/21回复
2008/07/21回复
浔浔浔浔4楼
生的?
2008/07/22回复
2008/07/22回复
好喜欢 回家学着做做
2008/07/22回复
2008/07/22回复
vvxvvx8楼
2008/07/22回复
2008/07/22回复
2008/07/22回复
好喜欢,扇贝在市场买几钱一斤的啊?6个大个头的大概几钱
2008/07/23回复
现食阿,美味哦.
2008/07/23回复
2008/07/25回复
我很喜欢吃这道菜。流口水了。
2008/07/25回复
yfz001yfz00116楼
呵呵, 在家就经常弄来吃
2008/07/25回复
好吃,太多功夫
2008/07/28回复
自己做过一次,不过味道和买相和外面的差好远。。。
2008/07/29回复
2008/07/29回复
关键是要新鲜的材料
2008/07/29回复
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