建议多吃些深海鱼，像秋刀鱼这些之类的含锌都很高，吃了可以过奶．不过我不知道可否给宝宝吃

给以上妈妈一个正确认识锌的知识，

锌是人体必需的一种矿物质营养素，成人体内含锌约2-3G，存在于所有组织中，锌的代谢主要由肠道排出，汗中亦有锌在大量出汗时，据测定一天随汗丢失时锌可高达4mg，

据中国营养学会对儿童的营养状况调查表明，有30-60%的儿童缺乏锌，这会对宝宝的生长发育带来极其不利的严重后果，因为锌能参与体内200个多种含锌金属酶和旦白质，核酸的合成，锌还可以加速创伤组织的愈合，提高消化功能，免疫功能和保障第二性征的发育。食物中含锌较高的食物，牡蛎，鲱鱼，其次是肉类，肝脏，旦类，坚果中含锌也较为丰富。据报告，如果从旦，肉类中获得锌，每摄入10mg锌需要吃进1所旦或肉。

楼主说的锌是是每支2mg 的，如果你的小孩子0。5至1岁的话，那需要补8mg ，我认为还是换一种吧，

瑶瑶姐姐妈:

给以上妈妈一个正确认识锌的知识，

锌是人体必需的一种矿物质营养素，成人体内含锌约2-3G，存在于所有组织中，锌的代谢主要由肠道排出，汗中亦有锌在大量出汗时，据测定一天随汗丢失时锌可高达4mg，

据中国营养学会对儿童的营养状况调查表明，有30-60%的儿童缺乏锌，这会对宝宝的生长发育带来极其不利的严重后果，因为锌能参与体内200个多种含锌金属酶和旦白质，核酸的合成，锌还可以加速创伤组织的愈合，提高消化功能，免疫功能和保障第二性征的发育。食物中含锌较高的食物，牡蛎，鲱鱼，其次是肉类，肝脏，旦类，坚果中含锌也较为丰富。据报告，如果从旦，肉类中获得锌，每摄入10mg锌需要吃进1所旦或肉。

楼主说的锌是是每支2mg 的，如果你的小孩子0。5至1岁的话，那需要补8mg ，我认为还是换一种吧，

我宝宝现在喝的是＂哈药集团三精制药＂的，蓝色瓶，每瓶１０ＭＬ的那种，那请问喝怎么牌子好呢？

我在儿童医院开的，是羚锐的，10ML，医生建议隔天喝一瓶。我宝宝5个多月

乜＂葡萄糖酸锌口服液＂可以连钙都补埋吗？

我们现在是每天一支＂葡萄糖酸锌口服液＂，半粒“凯思立D"+一粒鱼肝油。