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陈一一小朋友的食谱,现丑了(每天都有哦)

458543美食&下厨

被真师奶一再强逼,我不得不现丑了(因为现在欠债的是大爷,NND)!!

陈一一小朋友食谱


早上:A套餐  面类(鸡蛋面,瘦肉面,青菜面等)
      B套餐  麦片(加只鸡蛋)
      C套餐  馒头送牛奶(通常呢个早餐都好快饿,间中会比番薯泥,芋头泥,南瓜泥
             又或者会蒸个水蛋)
      无论早上吃佐咩都好,都会在10点左右,饮200ML奶奶入睡!

中午:  粥  (红萝卜之类普通会整噶应该就5使写了,写D比较特别噶啦)
     A  瑶柱“毫事”瘦肉(鸡肉)粥
     B  玉米红萝卜排骨粥(先将玉米红萝卜排骨放落去煲,呢个粥好多时同大人汤一齐煲
                         再装起D汤来放米)
     C  黄豆鱼蓉粥(新鲜噶黄豆最好,比较容易煲烂,如果系干黄豆就要提早一晚浸,
                   但系都好硬,落米之前捞起为妙,鱼蓉就最好买鳕雨,马胶,三
                   文鱼之类比较少骨 )
     D  黑木耳瘦肉粥(补铁)
     E  淮山莲子红枣粥(比较少煲,因为一一5中意淮山太糊)
     F  虾米紫菜粥(呢个你地应该好少煲,但我最中意,够方便)
     G  猪脊骨菜干淡菜粥(呢个我地一般都系煲大人汤再煲,呢个好聚火噶)
     H  黄鳝粥     (呢个粥系我噶强项!哈哈!黄鳝两到三条,买噶时候5好贪心拣大条噶,保持生猛返到屋企,之后洗干净粥煲,准备好剪刀,将黄鳝洗净,剪去黄鳝尾部,马上放落煲度,开火加热,距会游啊游,意味着放血,哈哈,等距死亡之后就煲大约半个钟,捞起黄鳝,落米。此时,将黄鳝起骨,将黄鳝肉放落去,加两片姜啦,就吃得了,正!)
   其实仲有好多款靓粥,一时忘记佐了,得闲再写过!
下午茶:一般就系汤或者水果,无咪特别!不过会好快饿,未够5点就会吃粥粥了!
夜晚八点就饮200ML奶奶入睡,到半夜一点左右再200ML!不过间中陈一一小朋友会饮好多白开水,最中意旺仔小馒头!


[ 本帖最后由 Mini1218 于 2008-10-28 22:27 编辑 ]
2008/10/24
全部回帖
其实大把多妈妈比我识整野,不过真师奶系都叫我写
2008/10/24回复
哦,原来9仔系你,哈哈
2008/10/24回复
清妆淡抹:
好贴,支持,想请教一下,黄鳝要怎么样才可以洗干净呢?不是会很滑手的吗?还有,木耳煲粥时要切碎吗?不切碎的话小朋友能吃下去吗?
查看原文
洗黄鳝可以放点盐,就不会那么滑了!
木耳可以切碎,因为我的BB只有10个多月,一般我就不切很碎!
2008/10/24回复
真师奶,你好衰,叫我写贴,你竟然5黎睇!
2008/10/24回复
呵呵
2008/10/24回复
有很多叫一一吗?
2008/10/25回复
接落黎会将每日噶食谱公布了!应广大妈妈要求,真系失礼了,多多关照啊!
早餐:菠菜鸡肝汤+华辉斋肠
中午:番薯粥
晚餐:番薯粥+番茄煮牛肉
好多妈妈肯定会问,甘细个可以吃牛肉吗?其实系可以噶,牛肉煮番茄可以增加血色素!
2008/10/26回复
今日一一好大吃,顶距5顺!
早餐:鸡蛋煮麦片
午餐:红萝卜土豆鲫鱼粥(因为今天大人喝这个汤,因为是鱼粥,尽量煲少点,因为
      隔餐吃,口感不太好)
下午茶:把汤里的土豆捞起来,搅成泥,放到微波炉叮了两分钟
        (超级爱吃,吃了起码一碗,还觉得不够)
晚餐:吃了油麦菜煮的面,还喝了刘刘妈介绍的“安睡茶”
希望今晚我有好觉睡!
2008/10/27回复
请大家给点意见啦
2008/10/28回复
伊人的秋天:
杀黄蟮那段,好怕怕啊!还有,旺仔小馒头不会上火吗?请教啦!
查看原文
要心狠手辣!哈哈,其实也不怕了,不过黄鳝很滑要小心就真的!
            旺仔小馒头还好了,我也不经常给她吃,不过小家伙一吃就会笑眯眯的!因为小馒头比较松化!
2008/10/28回复
昨晚又没有睡好,昏!
今天早餐:新鲜沙河粉+瘦肉汤
    午餐:瑶柱瘦肉粥
    下午:馒头+太子参,麦冬蒸水(这个水清心火,夜晚睡不好觉,什么良方都要试试)
    晚餐:还是中午的粥+吃了点菠菜叶(现在的菠菜真贵,4块一斤)
2008/10/28回复
谢谢各位妈妈帮顶!
今天早餐:鸡蛋煮细露面(能吃两个面)
    中午:番薯粥
    下午:瘦肉蒸麦冬太子参水
    晚餐:继续番薯粥
BB吃多点粗粮好啊,番薯粥是不错的选择,我把番薯用挫板挫成幼丝,
煲的时候就会很快烂,可以一起吃下去,所以煮的时候放多点水!
2008/10/29回复
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