谢谢各位妈妈帮顶!今天早餐:鸡蛋煮细露面(能吃两个面) 中午:番薯粥 下午:瘦肉蒸麦冬太子参水 晚餐:继续番薯粥BB吃多点粗粮好啊,番薯粥是不错的选择,我把番薯用挫板挫成幼丝,煲的时候就会很快烂,可以一起吃下去,所以煮的时候放多点水!