怀孕期的一些疑问
9483怀孕妈妈
·君荞·聪明。因为怀孕期的身体需要特殊的防护!孕期如果有什么不适,一定要去医院看看!“我希望早一点进
产房，如果我一点分娩前兆都没有，就去医院待产，别人会不会笑话我?”
多数产科工作人员都非常理解一个待产妈妈的焦虑不安的心情。他们不会笑话你，他们会帮助你，
尽可能地使你放松和放心。尤其是当“一点分娩前兆都没有”时，反而可能是更令人担忧的预兆。
“好像有的孕妇会在没有任何的预兆的情况下，先破羊水。破羊水会发生在大街上吗?”
没有人能解释为什么，但是大白天破羊水而没有一点预兆的可能性很小。如果是大白天破羊水，一
般在破羊水之前几个小时就会出现宫缩。相反，在夜里，不少的产妇会没有感觉到宫缩而先破羊水。因
此，在大街上或公共场所一般不会有破羊水的危险。但是，如果你一直被这个问题缠绕，在快临产时，
你可以随身带上卫生巾，带上急救车的电话号码。因为，一旦子宫打开(容易受到感染)，建议你马上去
产房，不能延误，并且一定不要步行到医院。
关于流产
“我怀孕5个月，医生问我有没有宫缩的感觉，我回答说没有。我有时会感到肚子发紧，这难道就是
医生所说的宫缩吗?我是不是应该担心?”
和其他肌肉一样，子宫也会经常收缩。即使你没有怀孕，它也会收缩。只不过，平常你不会感到这
种收缩。怀孕4个月后，当子宫膨胀时，有些妇女会感到这种收缩。感觉肚子发紧，略微不适，而不是疼
痛。它同生孩子时的宫缩完全不是一回事。临产的宫缩是从子宫上端开始，到子宫中部加剧，然后是向
子宫颈下推出婴儿(在这个过程中，子宫会向腰部压)。临产宫缩很疼，而且相隔时间很短，你不会感觉
不到真正的“宫缩”的。
“乘飞机会引起早产吗?我听说有些航空公司不允许孕妇乘机。”
航空公司不允许8个月以上孕妇乘机，但是如果医生认为这是唯一的作为急救的交通工具，航空公司
是允许你登机的。海拔和飞机的震动都不会引起早产。航空公司只是认为在空中生产会使孕妇感到不舒
适。但是，在怀孕8个月之前，飞机是最好的交通工具。但要尽量避免长途旅行(包括长途火车和汽车旅
行)，因为长时间的坐姿会影响你的血液循环。
关于饮食平衡
“我是个贪吃的人，平时，我还喜欢喝点红酒。怀孕后是不是应该戒掉，免得背上不称职妈妈的恶
名?”
一杯可以，但是两杯，或更多肯定不好。酒精会直接进入血液，然后同样高的酒精浓度会进入你胎
儿的血液。过分饮酒回导致胎儿发育不良和发育缓慢。在节日里，劝你完全戒掉高度白酒，可喝一点开
胃酒或消化酒，但一定要适量。
“我姐姐刚生完孩子，长了22公斤，我觉得有点多。现在，我也怀孕了，体重增加多少是合理的
呢?”
孕期体重增加多少没有统一的标准，这一切取决于你平时的体重。一般平均重量增加大约12公斤，
分配大致如下：婴儿3公斤，羊水1公斤，胎盘500克，乳房500克，2公斤是为婴儿不可缺少的储蓄
(血、脂肪等等)，剩下的就是你长的肉。
“单位的食堂很糟糕，我喜欢吃汉堡包这类的快餐，这对胎儿好吗?”
你要注意食品的多样化。为了避免缺乏微量元素，你需要葡萄糖、脂肪、蛋白质、维生素、盐、矿
物质……现在，你的饮食不符合这一标准。无论如何，晚饭时你需要做些调整，补充你午餐的不足。
关于性生活
“孕期的性生活会对胎儿有影响吗?”
大自然安排好了一切。一方面你的宫颈在你的阴道的上边，另一方面，宫颈口有黏液阻挡，所以婴
儿的爸爸的阴茎不能伤害胎儿。
“有没有不损害胎儿和子宫的特别的性交姿势?”
性交对你的胎儿和子宫都不会有任何损坏。对孕妇来说，没有特别的性交姿势。然而，从第6个月
起，你凸出的腹部会使某些性交的姿势不舒服，你自己可以找到对你合适的姿势。
“在孕期后期，我的阴唇肿胀而且疼痛，大便时很痛。我是不是应该停止性生活?”
你很可能患了外阴静脉曲张和痔疮，这两种不适是由循环系统的问题引起的。受到子宫体积和重量
的挤压，直肠和肛门的血管膨胀，会引起发痒、疼痛，甚至出血。如果不是因性交引起的疼痛，那么就
是由于痔疮引起的疼痛。请医生给你开外用药或口服药(有专门治疗此病症的药)。
另外，注意不要吃辛辣食品。多喝水，可以促进你的胃肠蠕动，减少出血。至于外阴静脉曲张，它
只是暂时现象，分娩之后会自动消失。
“我先是有唇疱疹，后来又有了生殖器疱疹，我要不要告诉医生?我觉得很难为情。”
生殖器疱疹是一种传染性的病毒，并不是什么见不得人的疾病。不幸的是，这种病毒是传染的。即
使医生并没有询问你这方面的问题，你也应该主动告诉他。在孕期，人体的防御免疫系统功能降低，你
很可能会有复发的倾向。要密切注意生殖器官的疱疹的发作，因为如果在你分娩时发作，会感染你的婴
儿。
“我怀孕8个月，还可以继续有性生活吗?性生活可以引发早产吗?”
精子里含有一种前列腺素，这种一种雄性激素事实上会引发宫缩。如果你感觉宫缩越来越频繁，就
减少性交的次数。但是，你已经怀孕8个月了，不会再有早产的危险。
关于其他
“我牙一点也不疼，但我妈妈一定要我去看牙科医生。她坚信‘一个孩子，一颗牙’的老话，这话
有道理吗?”
这话既有道理，也没道理。没道理是因为，人不可能生一个孩子，就掉一颗牙。的确，胎儿的生长
要吸收你身体里储藏的必要的无机盐(如钙)，而牙齿与这种现象没有关系，并不像骨骼那样。事实上，
牙齿不能过度地排出无机盐。
话又说回来了，说它有道理是因为怀孕会改变唾液的成分(使唾液呈酸性，因此更具有腐蚀作用)，
牙齿会更容易被蛀。如果不及时护理，的确会使你掉牙。另外，孕期初期的反胃也会损坏牙齿。因此，
在孕期中注意口腔卫生是很重要的。
“我不知道怀孕的情况下，服用了阿司匹林，这会影响胎儿吗?”
几片阿司匹林不会给胎儿带来任何伤害，尤其是在怀孕初期。由于阿司匹林的抗血凝的作用，所以
在分娩的前几个星期时禁服，主要是怕在分娩大出血时无法止血。另外，阿司匹林也有推延分娩的作
用。
“两三周以来，我一笑，就流出小便。这是不是大家所说的孕妇小便失禁，如果是的话，可以治愈
吗?”
孕激素使你的组织变得柔软，而未来的胎儿的重量使你更难以控制你的膀胱，这就是你老想去小便
的原因。有些孕妇在怀孕后期，在大笑的时候，甚至在打喷嚏、咳嗽或用力时，都会小便失禁。
这种现象并不是不可治愈的。为了防止变得严重，你可以做一些会阴练习。
“我白带较多，这正常吗?”
阴道的黏液是不断脱落的细胞，白带实际上也是脱落的细胞。孕期中，在卵巢和子宫产生的激素的
影响下，导致阴道细胞黏膜更新得更快，所以白带多是正常现象。但是，如果你在会阴处有瘙痒和灼烧
的感觉，很可能是炎症，最好马上去看医生。
2009/02/02
minnie@
毛毛与猫
