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好吃的蜜糖肉!

304822美食&下厨

甜蜜好滋味:秘制蜜糖肉(2007-01-16 16:44:56)

  分类:美味家常菜



五花肉,一种可以烹调出五花八门“美味不健康”食谱的肉
肉,我自己是爱吃极了。这不今天又买了半斤,准备做一道
蜜味好菜——蜜糖肉!
蜜糖肉是“粗菜坊”的招牌菜色,看过POCO网友的推荐一直
想试试,趁国庆假期带儿子到越秀公园看五羊石像,中午就
在附近的“粗菜坊”就餐。蜜糖肉几乎是每桌必点,仔细
尝了尝,味道跟自己想象的很相似,入口甘香甜美,外酥内
嫩,象蜜汁叉烧又象蜜味的腊肉,真是一道不错的下饭好
菜!
这几天自己琢磨了一下蜜糖肉的制作工序,先用高度酒和糖
把五花肉腌制过夜,原理跟冰肉和腌腊肉一样,使肥肉通透
无油腻感。然后最好风干一天直接油炸,最后回锅再用蜜汁
收汁。我这次做蜜糖肉比较赶,所以就腌好后直接上粉炸
了,出来的效果也不错,下次等深秋的时候再试下风干的做
法。

主要材料:无皮五花肉半斤、酱油、糖、高度酒、酸黄瓜
(用来伴食可以辟除油腻感)
详细做法参考图示:





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2009/03/13
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这是“小苑子·巧手煮意 ”的。
我试了,感觉非常棒,所以转贴出来给其他MM试下。

不过因为怕太热气,我没有用油炸,而是在平底锅里用小火煎,出来很多油。
2009/03/13回复
好的,我再上分图

[ 本帖最后由 beautifullinda 于 2009-3-13 14:23 编辑 ]
2009/03/13回复
我把小苑子的文件分开来一张张发。做出来的东东实在太好吃了。
2009/03/13回复
有分图啦

[ 本帖最后由 beautifullinda 于 2009-3-13 14:23 编辑 ]
2009/03/13回复
我也是这么想,所以没有炸,在平底锅里小火煎两面熟,同时也会出很多油,肉里含油量就会下降。根据自己的需要,改良一下吧
2009/03/13回复
考拉果果妈:
哗,睇到口水到流 不过觉得太多肉,可能吃吾晒,最主要系想到LZ家噌饭吃.
查看原文
热烈欢迎,妈妈们一起切磋厨艺吧!
2009/03/13回复
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