喝水就是最好最简单的办法了。多喝点温开水什么问题都解决了。大人小孩都一样。我家小孩现在只要是消化不好，感冒、发烧什么的都给他多喝水，什么问题都迎刃而解了。

多吃水果,这个天气煲鸡骨草猪横俐或其他去湿汤很好哦

有边D去湿汤可以煲啊

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