
妈妈对待肌肤要像对待婴儿宝宝一样,需要精心呵护。当肌肤在漫长的深夜又渴又饿时,99%的“妈妈们”却在酣然大睡,浑然不知,因为肌肤不会像婴儿宝宝那样又哭又闹,只会让您口干舌燥。
夜晚,特别是晚上10点至凌晨2、3点钟,是身体细胞分裂和新陈代谢最旺盛、最活跃的时间,也是肌肤最最需要水分和营养的时候,需要及时补水补养。这也是婴儿半夜因为饥渴、饥饿、排泄哭闹的原因,渴望“妈妈们”能够悉心呵护,而“妈妈们”却置之不理。
据调查,99%的人认为睡前护肤就可以高枕无忧。事实上,护肤品在涂抹后30分钟,因水份的风干,而滞留在肌肤表面不起作用,而且大量的粉、霜及脂性物质堆积在肌肤表面,还会进一步影响代谢造成表皮细胞缺氧而加重细胞衰老或死亡。
长期以来,大家只是在做心理安慰,自以为每天都在精心修护肌肤,殊不知30分钟的修护,对细胞来说,时间太短、无济于事。长此以往,肌肤不仅未能修护反而问题会越来越严重,所以才会出现皱纹、黑眼圈、眼袋、松弛下垂等恼人问题,这一切都是自己给耽误了……
夜间是肌肤修护的最佳时间
夜间,面部表情长时间处于静态,更有利于白天受损细胞及表皮的修护,是肌肤修护的最佳时间。夜间,又也是肌肤最最需要水分和营养的时候。只有充分利用夜间睡眠时间,给肌肤持续整夜深层的补水补养修护,才能达到最佳效果。
补水,是护肤之本
水是生命的第一要素,是构成生命细胞的基础,细胞的新陈代谢主要通过水来进行,细胞一旦失去水分,代谢就会缓慢,甚至停止,生命过程也将会停止。我们的表皮细胞更是如此,因年龄、环境、疾病、劳累等诸多因素都会造成细胞水分减少,如不及时为细胞补充水分和营养,细胞将失去弹性和活力,表层皮肤就会变干、变薄、变暗、松弛下垂,当皮肤遭受挤压或牵拉后不能及时复原,就会产生皱纹。因此,有效补水补养是防止肌肤衰老的关键。
那么具体的怎么保养妈妈的肌肤,使宝宝肌肤也健康呢?
1、用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴弄湿,然后敷在脸上即可,一般睡觉前用上就额可以了,如果缺水严重的话,你可一天多做几次啦!
2、用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可!黄瓜有补水和收缩毛孔的作用而且还可以美白
3.补水小妙招
皮肤干当然是补水了.给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的.要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补.
1.多喝水(白开水,纯净水),多吃水果
2.多吃豆制品
3.每周至少喝两次煲汤.
4.切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜.因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你. 还可以使用面贴膜.现在市场上普通的贴膜只能补水10-15分钟,时间长了就会倒吸水,最好购买可以整夜补水的ilisya面贴膜 超长时间补水6-8小时的,那样效果会更好的。

5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水.
6.皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果.
7.保证充足的睡眠.
希望可以帮助美丽的妈妈,也希望你们的孩子健康活泼可爱 敬上!
[ 本帖最后由 nvyy 于 2009-4-14 15:25 编辑 ]