测基础体温的感悟
343313准备怀孕
难度1:测量前不能说话,不能有大的动作
我好几次被尿意憋醒后都不敢马上起身,先摸体温计塞在嘴里。这个时候才觉得5分钟是多么的漫长难耐啊
难度2:要在睡眠5-6小时后测量的数值才相对准确。
我是夜猫子,基本都是凌晨左右才睡觉。闹钟是调校到清晨6.30份测量,一旦我不能很快入眠心里就着急了,越急还越睡不着
难度3:还是跟测量之前不能有大的动作有关
体温计放什么地方好呢?放床头柜,要欠身起来拿,放枕头下面?我睡觉动作多,头在枕上磨来磨去,等到早上体温计早就不在原定地方,睡意朦胧的我只好一点一点的反手在枕下小动作的摸,心里真想骂娘,我到底该把这该死的体温计放什么地方好呢
还有什么感悟Jm们继续添加
[ 本帖最后由 透明百合 于 2009-4-17 17:38 编辑 ]
2009/04/17