如何让孩子长高
178713婴幼育儿
2009/04/27
精选回帖

身高是跟遗传营养睡眠等等都有很大的关系,不过你的宝宝个头是有点小,我家宝宝10个月不到都快78厘米了,平常要养成有规律的饮食睡眠习惯,晒太阳最好能每天保持3-4个小时的户外活动.
2009/04/27回复
是要经常暴露皮肤晒太阳,不过到了夏季注意选择合适的时间,适量晒晒就好。秋冬天日照少要注意补充维生素D。另外,小孩生长激素睡眠时分泌旺盛,一定要保证每日的睡眠时间,尽量早睡早起。一岁半的小孩每天至少要睡13个小时左右。小孩春季长的最快,注意营养和锻炼。现在普遍营养比较好,容易忽视锻炼。一岁半的宝宝可以多点户外活动,每天至少两三个小时,多让他自己走,玩滑梯。少放婴儿车,少抱他走路。
2009/04/27回复
小孩长高好似有黄金三时段,大家知道吗?我记得第一段是一岁前,第二段是三岁左右,第三段是12岁,不知道是未甘样,有无记错?发觉自己的记性越来越差,不知道生完BB的MM是否都觉得有这个症状?
2009/04/27回复
全部回帖
不用太担心
其实有的孩子个长得晚,只要身体健康就行了
睡觉是长个子的好办法
其实有的孩子个长得晚,只要身体健康就行了
睡觉是长个子的好办法
2009/04/27回复

身高是跟遗传营养睡眠等等都有很大的关系,不过你的宝宝个头是有点小,我家宝宝10个月不到都快78厘米了,平常要养成有规律的饮食睡眠习惯,晒太阳最好能每天保持3-4个小时的户外活动.
2009/04/27回复
是要经常暴露皮肤晒太阳,不过到了夏季注意选择合适的时间,适量晒晒就好。秋冬天日照少要注意补充维生素D。另外,小孩生长激素睡眠时分泌旺盛,一定要保证每日的睡眠时间,尽量早睡早起。一岁半的小孩每天至少要睡13个小时左右。小孩春季长的最快,注意营养和锻炼。现在普遍营养比较好,容易忽视锻炼。一岁半的宝宝可以多点户外活动,每天至少两三个小时,多让他自己走,玩滑梯。少放婴儿车,少抱他走路。
2009/04/27回复
小孩长高好似有黄金三时段,大家知道吗?我记得第一段是一岁前,第二段是三岁左右,第三段是12岁,不知道是未甘样,有无记错?发觉自己的记性越来越差,不知道生完BB的MM是否都觉得有这个症状?
2009/04/27回复

学习了
2009/04/27回复