半夜那2次就不要起来挤了，除非奶涨得厉害，休息好充足的睡眠养好身体比什麽都重要。买个电动吸奶器吸奶会轻松很多。

还记得我吗？因为类似的经历（我的宝宝也因为早产还在医院新生儿科里面），我曾发过短信息给你。关于奶量的问题，你试试糯米酒煮鸡试试，这是我老家的方法，缺点就是比较热气，但是现在宝宝还没回来不会过奶，所以你不妨一试。我现在每天挤大概6次奶，半夜4点左右起来一次，每次能挤大概110ML到125ML，我买了个手动的挤奶器，效果还不错。就算胃口不好，你也一定要强迫自己多吃。我也一样在强迫自己，我吃鸡酒都吃到想吐了，但是还是要吃啊。还有晚上睡觉前一定要吃点宵夜，有了营养，这样才能有奶啊。

愿我们的宝宝都健健康康，早日回到我们的身边。

不要着急
1：多吃，多喝，例如花生猪脚汤，木瓜鲫鱼汤
2：多挤奶，挤的时候不要有压力，得放松
3：学会刺激奶阵，这样的话能挤出很多
刺激奶阵的方法你上网搜索一下

雪浪子妈妈，你好，看到你的帖我真是很高兴 ，也许是相同的经历，使我们的心贴的更近些。昨天我用木瓜煲鲫鱼放一把通草，昨半夜4点和今早7点都挤了50ml奶，我老公帮我买了个手动的挤奶器288元就在省妇幼买的，好贵， 我会努力把奶追回来。糯米酒煮鸡我听说了这方法，可我没有自酿的糯米酒，市场上的不敢买，怕 是化学药饼做的，我昨天满月了，明天去看宝宝，你宝宝应该快接回家了吧！祝你们母女早日团聚！

相信宝宝是坚强的！让我们都加油 ！也希望我们的宝宝能早日回家和我们团聚！
你去大型点的超市买那种客家的娘酒也可以煮鸡的，现在小孩子还没回来，不用担心过奶，而且现在主要是要保持奶水，所以什么方法都要试。另外你也可以试试酒糟煮鸡蛋，大型点的超市也有的卖。我在月子的时候，每天三餐都吃这两种东西，后来因为觉得太上火了，满月以后才改木瓜煲鲫鱼的。月子期间，我还以为乳房太胀痛了，去医院做了一次按摩理疗(超痛！！！），和看了那里的中医，医生说我催奶催得太厉害了，宝宝又不在身边（好可怜 ），吃了四幅中药，后来才好了。要保持奶量的关键是一定要吃多点!加油啊！

你的话提醒了我，可以吃甜酒煮蛋，宝宝不在身边不怕过奶。谢谢

我自己好像也是~

还有就是老是坐车

刚踏入37周，剖产5.4斤，妊娠转氨酶高到离谱。

满37W就不算早产啦，5.4斤也不算低重儿，应该好带很多~