沙发

盘底康复是什么？
不会也是说你盘底肌收缩力不够、松弛之类的吧？我生完的时候也是这样说，还说的好恐怖子宫下垂、失禁……，但我自己感觉没问题，所以就，没再去检查了，感觉骗钱的！

我也没去，感觉是骗钱得

没做过,医生也没叫做

是啊,医生也是这样说的,我也没做,想上网问问如何才考虑,

盆底肌肉康复是很重要，医生说的是可能，不一定每个人都会发生，但是建议可以做缩肛联系，就是象忍大便时候把肛门缩起来的感觉，顺产可以产后3天开始做，剖腹可以产后1周开始做，每天最少100次，连续做3个月。这个也是很有效的方法，希望能够帮到你们。

谢谢你的方法

其实这个也没有骗不骗钱的,有些症状自己也能感觉出来的
比如说漏尿啊之类的
在区妇幼做过检查,数据显示出来的确实比别人的差很多
后来终于狠下心来了,但效果不明显
PS:这个收费真的很贵,前后大概花了有800米吧,因为那个探头要自己买的,200多
大概50元/次,每次治疗时间其实也只有10来分钟.
像上面那位MM说的,多做缩肛这个动作应该能恢复的.
偶比较懒,不花钱的治疗手段也老是忘了做

骗钱的, 基本上个个生完,D医生都话要你去做的.

我都没有做过，我宝宝9个月了。

医生说，第一次388，然后每次90，算下来也是8-9百元啊。如果自己的情况一定要做那么也没有办法，为了自己以后身体好的话，可是自我感觉还好，没什么症状出现，
她说是生小孩子的时候受损大吧

我是在省医生的BB,42天去复查医生说盆底肌恢复不好,有点阴道膨出,建议我做缩肛运动和加强盆底肌的瑜伽.我去悠季瑜伽问过,一般的瑜伽馆都没开设产后瑜伽,有哪位妈妈知道员村附近哪能练产后瑜伽.

有瑜伽书里是有产后瑜伽的

没听讲过

我去省妇幼做的，425元5次送探头，第二次开卡就送一次。
还是有效果的。不过还是要靠自己多联系，光去那里治疗不行的，他们只是教会你怎么用力。

我做过，效果非常之好，我系海珠区妇幼生BB既，开头我都半信半疑，后来做佐，效果好好呀，而且可以提高夫妻生活添，四百几元做十次。每次30分钟。

感觉晒钱晒时间，自己做提肛运动好过。

新品种

我在市妇幼生的，医院给了两个阴道哑铃，教回家后自己练习。但我也没做过。