二分音符
辛苦了。我只试过一个人带BB15天。。。瘦了5斤。。。。
自己带宝宝兼煮饭做家务的妈咪来说说一天行程（补充下BB食谱）参考下
21098109婴幼育儿
全部回帖
老鼠仔嘀嘟
米米阿妈23楼我和宝宝一天的行程如下：
8：00 起床 蒸水蛋或者馒头，煮早餐我和老公吃，
8：30 ——10：00 宝宝起床，穿衣服，洗脸刷牙，吃水蛋馒头牛奶。把中午宝宝要吃的饭和菜放煲里头煮和蒸，回来就可以吃。给她扎辫子出门。
10：00——12：00 去早教中心玩（星期二三四）一般一个小时，不去中心我们就到小区游乐场玩，到湖边晒太阳看鱼，鹅，鸭。 买菜
12：00——1：30 宝宝和我一起吃饭，洗澡给宝宝，放她上床自己睡着。
1：30——4：30 宝宝睡觉，我搞卫生，看电视，上网，睡觉。
4：30——5：00 吃水果，喝奶。
5：00——7：00 出去玩
7：00——7：30 做饭 放音乐，给玩具她自己玩。玩具都玩厌了，我们家柜子抽屉特多，宝宝也喜欢打开，我就隔断时间往哪些抽屉里放不一样的玩具或书或者一些新鲜的玩意，让她自己去找，她也很高兴。
7：30——8：00 吃饭
8：00 爸爸回来，我们吃饭，宝宝在旁边陪吃，她要不吃，让她自己去玩。
10：30 洗澡，喝奶 睡觉。到睡觉时间放她上床，放音乐，自己睡着，她不喜欢我们哄她睡，我们要是在房间她就不肯睡，她一睡觉我们都要出去。
11：00我们看电视，上网，洗澡
12：00睡大觉
每个礼拜天家庭日我们出去玩，老公和我一起带宝宝
[ 本帖最后由 米米阿妈 于 2009-6-15 23:58 编辑 ]
8：00 起床 蒸水蛋或者馒头，煮早餐我和老公吃，
8：30 ——10：00 宝宝起床，穿衣服，洗脸刷牙，吃水蛋馒头牛奶。把中午宝宝要吃的饭和菜放煲里头煮和蒸，回来就可以吃。给她扎辫子出门。
10：00——12：00 去早教中心玩（星期二三四）一般一个小时，不去中心我们就到小区游乐场玩，到湖边晒太阳看鱼，鹅，鸭。 买菜
12：00——1：30 宝宝和我一起吃饭，洗澡给宝宝，放她上床自己睡着。
1：30——4：30 宝宝睡觉，我搞卫生，看电视，上网，睡觉。
4：30——5：00 吃水果，喝奶。
5：00——7：00 出去玩
7：00——7：30 做饭 放音乐，给玩具她自己玩。玩具都玩厌了，我们家柜子抽屉特多，宝宝也喜欢打开，我就隔断时间往哪些抽屉里放不一样的玩具或书或者一些新鲜的玩意，让她自己去找，她也很高兴。
7：30——8：00 吃饭
8：00 爸爸回来，我们吃饭，宝宝在旁边陪吃，她要不吃，让她自己去玩。
10：30 洗澡，喝奶 睡觉。到睡觉时间放她上床，放音乐，自己睡着，她不喜欢我们哄她睡，我们要是在房间她就不肯睡，她一睡觉我们都要出去。
11：00我们看电视，上网，洗澡
12：00睡大觉
每个礼拜天家庭日我们出去玩，老公和我一起带宝宝
[ 本帖最后由 米米阿妈 于 2009-6-15 23:58 编辑 ]
2009/06/15回复
夏天的鼠宝宝24楼说说我的时间表吧，我的宝宝11个月了，特好动！一个人带她一天很累的。
7：00，我一起来宝宝跟着起来，把她放在小床上我洗刷完毕煮落早餐再去抱她，当然中间要过去和她说说话
7：30，给宝宝漱口洗脸洗手，开始喂她吃早餐（鸡蛋、米糊、面包），我通常也跟着吃面包，早餐就这样打发了
8：00，陪宝宝玩耍，放衣服进洗衣机
9：00，用BB煲煮粥，带着宝宝去市场买菜
10：00，回家并哄宝宝睡觉，利用睡觉时间准备宝宝午餐，有时间就上下妈网，开心网……
11：30，煮宝宝午餐，宝宝醒，陪她玩会喂她吃午餐
12：00，自己随便吃点比如饺子面条之类的，宝宝放地上自己玩
12：30，给宝宝洗澡
13：00,陪宝宝玩
14：30,喂点牛奶，宝宝睡觉，我洗碗、洗宝宝衣服……用BB煲煮粥，自己跟着宝宝睡会
17：00,准备宝宝晚餐，宝宝醒，陪宝宝玩
17：30，煮宝宝晚餐，有时把她放在厅里自己玩，但不时要出去看她，有时背着宝宝煮
18：00，喂宝宝晚餐
18：30,准备晚餐，如果老公值夜班我就一个人随便搞掂
19：30,给宝宝冲凉，陪她玩会
20：30,熄灯，营造睡觉气氛，喂奶，哄她睡
21：00,宝宝睡着，我洗碗、洗衣服、自己冲凉，上网……
如果老公在家，洗碗洗衣服就不用我干
补充下BB的食谱：
早餐：煮鸡蛋或蒸水蛋+雀巢营养米粉半碗+馒头或烤面包半个
早点：果汁或水果
午餐：粥（通常都是用鱼或肉或肝类+青菜或红萝卜碎）
午点：牛奶120ML
晚餐：粥，和午餐的做法一样，但与午餐不同，比如午餐吃肉晚餐就吃鱼
晚点：牛奶150ML
[ 本帖最后由 夏天的鼠宝宝 于 2009-6-17 11:45 编辑 ]
7：00，我一起来宝宝跟着起来，把她放在小床上我洗刷完毕煮落早餐再去抱她，当然中间要过去和她说说话
7：30，给宝宝漱口洗脸洗手，开始喂她吃早餐（鸡蛋、米糊、面包），我通常也跟着吃面包，早餐就这样打发了
8：00，陪宝宝玩耍，放衣服进洗衣机
9：00，用BB煲煮粥，带着宝宝去市场买菜
10：00，回家并哄宝宝睡觉，利用睡觉时间准备宝宝午餐，有时间就上下妈网，开心网……
11：30，煮宝宝午餐，宝宝醒，陪她玩会喂她吃午餐
12：00，自己随便吃点比如饺子面条之类的，宝宝放地上自己玩
12：30，给宝宝洗澡
13：00,陪宝宝玩
14：30,喂点牛奶，宝宝睡觉，我洗碗、洗宝宝衣服……用BB煲煮粥，自己跟着宝宝睡会
17：00,准备宝宝晚餐，宝宝醒，陪宝宝玩
17：30，煮宝宝晚餐，有时把她放在厅里自己玩，但不时要出去看她，有时背着宝宝煮
18：00，喂宝宝晚餐
18：30,准备晚餐，如果老公值夜班我就一个人随便搞掂
19：30,给宝宝冲凉，陪她玩会
20：30,熄灯，营造睡觉气氛，喂奶，哄她睡
21：00,宝宝睡着，我洗碗、洗衣服、自己冲凉，上网……
如果老公在家，洗碗洗衣服就不用我干
补充下BB的食谱：
早餐：煮鸡蛋或蒸水蛋+雀巢营养米粉半碗+馒头或烤面包半个
早点：果汁或水果
午餐：粥（通常都是用鱼或肉或肝类+青菜或红萝卜碎）
午点：牛奶120ML
晚餐：粥，和午餐的做法一样，但与午餐不同，比如午餐吃肉晚餐就吃鱼
晚点：牛奶150ML
[ 本帖最后由 夏天的鼠宝宝 于 2009-6-17 11:45 编辑 ]
2009/06/15回复
BB爸爸BB妈咪BB25楼老鼠仔嘀嘟:
我买左个幼儿围栏，有1.1平方，不会太小。要干活的时候就把宝宝放到里边玩，里边放很多玩具，一般他都不怎么吵，除非真的放了很久，他发现没人了就会叫
查看原文请问这位妈妈, 你的围栏在哪里买? 我都想买啊.
2009/06/15回复
annia200026楼我白天的时候只带他，和做他吃的饭，晚上等老公回来后，他看着宝宝，我就做饭，多做一点够第二天中午我吃，吃完饭洗碗，和老公一起给宝宝洗澡，再打扫卫生，洗衣服，晾衣服，之后自己再洗澡，做完一切后已经超过１２点了，不过现在全天穿着纸尿裤，因为我实在忙不过来，他也是一会都离不开人，要人抱，不然哭的好伤心又好大声，我也实在听不得他哭．
2009/06/15回复
小牛牛的妈咪啊
容丫丫28楼都是好棒的妈妈
我也是自己带宝宝的，看到上面的妈妈，觉得自己一点都不辛苦了
我从40天后就自己带宝宝的了，但我宝宝很乖，很听话，她大部分时间是乐意自己坐在伞车上，或在床上（在蒙古包蚊帐里）玩的，不乐意时，我就一边做家务，一边陪她说话，有时放点音乐，她也会乖一点的。
早上喂宝宝喝粥，我自己吃早餐，放衣服到洗衣机里洗，带宝宝到楼下晒太阳，买菜。
午餐我自己一个人就随便吃点，下午宝宝睡着我就准备晚餐，上网，做点家务，如洗昨天的碗，搞卫生。
18：30老公回来，一起吃饭，喂宝宝吃辅食，跟老公聊天，吃水果，给宝宝洗澡，宝宝喝奶睡觉。上网或洗澡睡觉。
星期六：老公一起带宝宝。
星期天：到教会，好多弟兄姐妹可以帮忙带宝宝。
我也是自己带宝宝的，看到上面的妈妈，觉得自己一点都不辛苦了
我从40天后就自己带宝宝的了，但我宝宝很乖，很听话，她大部分时间是乐意自己坐在伞车上，或在床上（在蒙古包蚊帐里）玩的，不乐意时，我就一边做家务，一边陪她说话，有时放点音乐，她也会乖一点的。
早上喂宝宝喝粥，我自己吃早餐，放衣服到洗衣机里洗，带宝宝到楼下晒太阳，买菜。
午餐我自己一个人就随便吃点，下午宝宝睡着我就准备晚餐，上网，做点家务，如洗昨天的碗，搞卫生。
18：30老公回来，一起吃饭，喂宝宝吃辅食，跟老公聊天，吃水果，给宝宝洗澡，宝宝喝奶睡觉。上网或洗澡睡觉。
星期六：老公一起带宝宝。
星期天：到教会，好多弟兄姐妹可以帮忙带宝宝。
2009/06/15回复
肥鼠鼠楼29楼老鼠仔嘀嘟:
我买左个幼儿围栏，有1.1平方，不会太小。要干活的时候就把宝宝放到里边玩，里边放很多玩具，一般他都不怎么吵，除非真的放了很久，他发现没人了就会叫
查看原文我有小床可以放她落去，但她吾肯，无几分钟就会爬上黎，大叫。
2009/06/15回复
肥鼠鼠楼30楼米米阿妈:
我和宝宝一天的行程如下： 8：00 起床 蒸水蛋或者馒头，煮早餐我和老公吃， 8：30 ——10：00 宝宝起床，穿衣服，洗脸刷牙，吃水蛋馒头牛奶。把中午宝宝要吃的饭和菜放煲里头煮和蒸，回来就可以吃。给她扎辫子出门。 10：00——12：00 去早教中心玩（星期二三四）一般一个小时，不去中心我们就到小区游乐场玩，到湖边晒太阳看鱼，鹅，鸭。 买菜 12：00——1：30 宝宝和我一起吃饭，洗澡给宝宝，放她上床自己睡着。 1：30——4：30 宝宝睡觉，我搞卫生，看电视，上网，睡觉。 4：30——5：00 吃水果，喝奶。 5：00——7：00 出去玩 7：00——7：30 做饭 放音乐，给玩具她自己玩。玩具都玩厌了，我们家柜子抽屉特多，宝宝也喜欢打开，我就隔断时间往哪些抽屉里放不一样的玩具或书或者一些新鲜的玩意，让她自己去找，她也很高兴。 7：30——8：00 吃饭 8：00 爸爸回来，我们吃饭，宝宝在旁边陪吃，她要不吃，让她自己去玩。 10：30 洗澡，喝奶 睡觉。到睡觉时间放她上床，放音乐，自己睡着，她不喜欢我们哄她睡，我们要是在房间她就不肯睡，她一睡觉我们都要出去。 11：00我们看电视，上网，洗澡 12：00睡大觉每个礼拜天家庭日我们出去玩，老公和我一起带宝宝[ 本帖最后由 米米阿妈 于 2009-6-15 23:58 编辑 ]
查看原文真是好，会自己训。我个一定要背先肯训，而且晚上好夜，成12点几先训，早上10点几先起身，有时仲迟。我自己都好懒，无甘早起身的555555555
2009/06/15回复
肥鼠鼠楼31楼annia2000:
我白天的时候只带他，和做他吃的饭，晚上等老公回来后，他看着宝宝，我就做饭，多做一点够第二天中午我吃，吃完饭洗碗，和老公一起给宝宝洗澡，再打扫卫生，洗衣服，晾衣服，之后自己再洗澡，做完一切后已经超过１２点了，不过现在全天穿着纸尿裤，因为我实在忙不过来，他也是一会都离不开人，要人抱，不然哭的好伤心又好大声，我也实在听不得他哭．
查看原文一个人带时也没办法，都穿纸尿裤了，没办法再去搞懒尿尿的后果了。有时晚上都会做多滴弟日中午吃，有时我都累到吾想吃，有时会跟BB一起吃饺子面，云吞的。
2009/06/15回复
cathyhuihui32楼我现在和jp两个人带，我都觉得辛苦
2009/06/15回复
开心双宝妈妈
niuniu200807316:00 起床把尿尿把屎，喂牛奶（不喝奶瓶，要一勺一勺喂）
然后放他到床上玩，我刷牙洗脸上厕所穿衣等
8：00出门买菜。
9：00买菜回家，他一般在路上就睡了。有时回来才睡。
我搞卫生，煮粥，洗菜，切菜，洗衣服
10：30睡醒了，喂粥。抱楼下玩。
11：30煮饭。
1：00老公下班回家，做菜，吃饭。有时回来早点。
2：15老公上班，喂了儿子粥。我跟儿子玩，或者带下楼玩。喂水果。
3：00睡觉一直到4：30。我终于也可以休息一下。睡醒了到楼下玩。
5：30喂粥煮饭。
6：00老公回来，我炒菜。
7：00老公上班，我带儿子下楼，洗完澡玩。
9：00吃完粥睡觉。有时晚一些。
10：00老公下班回来。我洗澡，洗碗，搞卫生。
12：00睡觉。
然后放他到床上玩，我刷牙洗脸上厕所穿衣等
8：00出门买菜。
9：00买菜回家，他一般在路上就睡了。有时回来才睡。
我搞卫生，煮粥，洗菜，切菜，洗衣服
10：30睡醒了，喂粥。抱楼下玩。
11：30煮饭。
1：00老公下班回家，做菜，吃饭。有时回来早点。
2：15老公上班，喂了儿子粥。我跟儿子玩，或者带下楼玩。喂水果。
3：00睡觉一直到4：30。我终于也可以休息一下。睡醒了到楼下玩。
5：30喂粥煮饭。
6：00老公回来，我炒菜。
7：00老公上班，我带儿子下楼，洗完澡玩。
9：00吃完粥睡觉。有时晚一些。
10：00老公下班回来。我洗澡，洗碗，搞卫生。
12：00睡觉。
2009/06/15回复
睡前睡醒一般给牛奶，加些米粉。白天一直给粥。粥有很多种，尽量营养丰富一些。
2009/06/15回复
另外，我家宝贝还不会走路，我围了一块地方给他玩。现在老是要抱着玩，但有时还是可以放在里面做点事的。
老公帮不上一点忙，有时累得想发脾气。不过老公也辛苦，只能理解一下。苦也自己挨。
老公帮不上一点忙，有时累得想发脾气。不过老公也辛苦，只能理解一下。苦也自己挨。
2009/06/15回复
trq22
462112438楼我也来说说我的时间表先。
我是6点半起身的.
6点半到7点半呢个钟头:我会帮LG煮好中午带的饭菜(当然不会太复杂,以蒸的为多,蒸肉的同时也蒸早餐D包啊,蛋啊甘)煲滚水\准备好煲粥仔的材料放落BB煲,,最重要就是自己要吃了早餐先.因为跟住,就基本无时间吃的拉
7点半,叫LG和蛋仔起身.LG吃早餐,我就帮蛋仔洗面\做操之类
8点,一起落楼.LG去上班.我就和蛋仔晒太阳,
10点,蛋仔吃粥.等蛋仔吃完粥小睡,我就会用他的煲煮自己中午的饭.因为用紫砂煲,可以煮到煲仔饭,D菜和肉都是一煲过煮.基本不开火的拉.
12点 我吃饭,蛋仔坐车仔观摩学习。呵呵
12点半,同只蛋冲凉,然后睡中午觉
2点,我起身,搞卫生.只蛋通常可以睡到3点的了.
3点,只蛋起身,吃水果.
4点,再落楼活动.
5点,只蛋小睡,我又准备晚饭.一般，我煮好饭,LG回来就炒菜.
我是6点半起身的.
6点半到7点半呢个钟头:我会帮LG煮好中午带的饭菜(当然不会太复杂,以蒸的为多,蒸肉的同时也蒸早餐D包啊,蛋啊甘)煲滚水\准备好煲粥仔的材料放落BB煲,,最重要就是自己要吃了早餐先.因为跟住,就基本无时间吃的拉
7点半,叫LG和蛋仔起身.LG吃早餐,我就帮蛋仔洗面\做操之类
8点,一起落楼.LG去上班.我就和蛋仔晒太阳,
10点,蛋仔吃粥.等蛋仔吃完粥小睡,我就会用他的煲煮自己中午的饭.因为用紫砂煲,可以煮到煲仔饭,D菜和肉都是一煲过煮.基本不开火的拉.
12点 我吃饭,蛋仔坐车仔观摩学习。呵呵
12点半,同只蛋冲凉,然后睡中午觉
2点,我起身,搞卫生.只蛋通常可以睡到3点的了.
3点,只蛋起身,吃水果.
4点,再落楼活动.
5点,只蛋小睡,我又准备晚饭.一般，我煮好饭,LG回来就炒菜.
2009/06/15回复
小晗妈妈
yuanuch
