我也是聽說是幫助傷口覆原的哩。

花胶炖鸡，放两片姜。或者花胶炖牛奶，加冰糖，也放两片姜去腥。只要浸泡的时间够长，炖的时间够长，花胶还是比较滑溜，很好入口的。

我从大概25周起，每周炖1-2次。不是说产后吃对产妇很好的么？