孕早期孕妇呕吐，时分难受，现在将2-3月的胎宝和孕妈的变化列出，大家可以了解一下，给大家提供一些止孕吐的方法，孕妈有什么好的方法可以减轻早孕反应，姐妹们一起来讨论下，让我们轻松渡过孕早期反应。
胎宝贝的变化：
2个月：身长3CM，体重:4---5g，外表:尾巴变短，头,躯体手脚开始有了区别大体上有人形了,但从外形上还分不出性别。
3个月：身长：10CM，体重：20g,尾巴消失，可分辨男女性别.
妈妈变化:
2个月：出现早孕反应，闻到异味想呕吐，下腹，腰部感觉 不舒服，乳房开始胀痛，如厕次数增多
3个月：下腹还未明显隆起，但增大的子宫开始压迫膀胱和直肠，排尿次数增多，这是妊娠最难挨的阶段，过了这一阶段妊娠反应逐渐减轻。
注意事项：孕妇必须做的胸透，最好推迟到怀孕28周后，X射线骨盆测量尽量按排在孕晚期。
洗浴水温不要太高，避免子宫充血而引起流产。每天保持8小时以上充足睡眠，不要长时间的乘车，骑车，开车，
减轻孕吐：多喝水，多吃富含纤维素和维生素B1的食物，防便秘，便秘会使孕吐加重，用新鲜的姜片抹在嘴唇上可减轻恶心感，起床吃苏打饼干呀馒头片，半小时内不喝水，可以减轻晨吐，多吃酸味食物，如酸酶，杏子，柑桔等，能吃的时候，多吃点，想吃什么就吃什么，不要在进食的时候喝太多的水，以免增加胃酸的反应哦！
说说你是怎样渡过孕早期的，大家还有什么好方法呢？祝福我们的姐妹安然渡过孕早期，希望不久的将来我也可以做到哦！

[ 本帖最后由 程灵素 于 2009-6-24 10:15 编辑 ]