郭襄
lovelife不错。装备齐全。
因为我一般都是下班后去的，所以不便带太多东西，球、球拍、可更换的鞋、盐水、短装运动服、钱、纸巾这些肯定要带的都有
估计确实要考虑带些药物在身边会比较好。。
看看网友晒超强装备包，数数你的打球装备有多少？
564543休闲旅游
1、球拍三块。两块自己专用拍，一块备用拍。
2、短套球服一套。出汗过多时好及时更换，碰到夜晚寒冷，必须把汗湿的内衣更换掉，再骑车回家的。大热天，有时还得准备两件短袖球服。
3、拖鞋一双。不打球时，及时更换。提供洗澡设备的球馆，更显得有必要。
4、护具。护腕两只，护肘一个，护踝一个，护腰一个。
5、运动毛巾一块。擦汗一定要用的。
6、急救药品。冷冻膏（急性扭伤、拉伤用），活血摩擦膏（缓解肌肉酸痛用），创可贴。
7、比赛球半筒。
8、跳绳一根。做准备活动时热身用。
9、拍柄手胶和电工胶带。预防球拍手胶脱胶更换用。
10、防滑粉。手上汗过多，喷洒手柄用。
11、剪刀一把。球拍弦断时，及时剪断拍弦用，有助于保护好拍子。
12、水壶一个。内装加葡萄糖的饮用水，炎热天气还得加点盐。
13、手机一部。方便为找不到球馆的球友指路。
14、零钱若干。万一饮用水不够，用来买水；还有就是打完球后，大家FB时要用的。
15、糖一把。万一哪个低血糖晕倒，可以救急用，当然也可以当作补充能量的零食用。
16、笔一只。经常有记录的时候用。
17、手帕纸一包。
借着这个机会，我们一起来晒晒自己的打球装备吧。有图片最好上图片哦。
[ 本帖最后由 郭襄 于 2009-6-26 18:43 编辑 ]
2009/06/26
全部回帖
huahua1628请问大家都在哪儿打啊,有没黄埔的
2009/06/26回复
何小贝贝
乖猪宝贝
劭劭妈
BB猪978楼还想跟LZ切磋下呢，这么远，太难了，早就想找找有没有MM爱打羽毛玩了，大家一齐玩玩，要打得比较好的喔。
有没有住同福或工业大道附近的MM想打的，去就呼我一下呀！！！！或者有场地都可以呼我一下，只要不是太远都可以到的。。。
有没有住同福或工业大道附近的MM想打的，去就呼我一下呀！！！！或者有场地都可以呼我一下，只要不是太远都可以到的。。。
2009/06/27回复
缘妈
吴晓
Ericlin11楼lovelife:
不错。装备齐全。因为我一般都是下班后去的，所以不便带太多东西，球、球拍、可更换的鞋、盐水、短装运动服、钱、纸巾这些肯定要带的都有估计确实要考虑带些药物在身边会比较好。。
查看原文我和你完全一样，不过现在夏天，我球衣一般带两件，
2009/06/27回复
windylee
5
然然猪
小学生AA14楼1、球拍三块。-- 老公一副/我一副/儿子一副
2、衣服:儿子/老公各备一套 LG短内一条(他是要从里到外要换的)
3. 拖鞋:儿子/老公各一双.通常是冲凉后才走的.我打得比较少,所以我没有准备.
4、护具。护腕两只.
5、毛巾两条.
6、急救药品。弯弯樽一瓶,遇到扭伤使用,很有效.
7、羽毛球。
8、水若干支
9、手机
10、手帕纸一包。
11.个人用品.钥匙等等..不一一尽数.
2、衣服:儿子/老公各备一套 LG短内一条(他是要从里到外要换的)
3. 拖鞋:儿子/老公各一双.通常是冲凉后才走的.我打得比较少,所以我没有准备.
4、护具。护腕两只.
5、毛巾两条.
6、急救药品。弯弯樽一瓶,遇到扭伤使用,很有效.
7、羽毛球。
8、水若干支
9、手机
10、手帕纸一包。
11.个人用品.钥匙等等..不一一尽数.
2009/06/27回复
满屋浪漫
不过有点太麻烦，我常是轻装上阵的
Nikitasu16楼郭襄:
现在喜爱打羽毛球的朋友越来越多了，打羽毛球好处可多了，可以健身，可以减肥，还可以让四肢都得到锻炼，是一项非常健康的活动哦。同时，大家的装备也越来越充实，今天看到有网友晒自己的打球装备包，哇，小小的一个袋子竟然有这么多名堂，绝对是个铁杆球迷哦。一起来看看他的包包里都有些什么吧。 1、球拍三块。两块自己专用拍，一块备用拍。 2、短套球服一套。出汗过多时好及时更换，碰到夜晚寒冷，必须把汗湿的内衣更换掉，再骑车回家的。大热天，有时还得准备两件短袖球服。 3、拖鞋一双。不打球时，及时更换。提供洗澡设备的球馆，更显得有必要。 4、护具。护腕两只，护肘一个，护踝一个，护腰一个。 5、运动毛巾一块。擦汗一定要用的。 6、急救药品。冷冻膏（急性扭伤、拉伤用），活血摩擦膏（缓解肌肉酸痛用），创可贴。 7、比赛球半筒。 8、跳绳一根。做准备活动时热身用。 9、拍柄手胶和电工胶带。预防球拍手胶脱胶更换用。 10、防滑粉。手上汗过多，喷洒手柄用。 11、剪刀一把。球拍弦断时，及时剪断拍弦用，有助于保护好拍子。 12、水壶一个。内装加葡萄糖的饮用水，炎热天气还得加点盐。 13、手机一部。方便为找不到球馆的球友指路。 14、零钱若干。万一饮用水不够，用来买水；还有就是打完球后，大家FB时要用的。 15、糖一把。万一哪个低血糖晕倒，可以救急用，当然也可以当作补充能量的零食用。 16、笔一只。经常有记录的时候用。 17、手帕纸一包。 借着这个机会，我们一起来晒晒自己的打球装备吧。有图片最好上图片哦。[ 本帖最后由 郭襄 于 2009-6-26 18:43 编辑 ]
查看原文其实，基本上是不会带这么多东西的，因为根本没需要。
1、球拍三块。两块自己专用拍，一块备用拍。
2、短套球服一套。出汗过多时好及时更换，碰到夜晚寒冷，必须把汗湿的内衣更换掉，再骑车回家的。大热天，有时还得准备两件短袖球服。打球专用运动服一套，一定是短袖短裤或裙，即使到冬天，也不可能穿长裤的，否则你根本跑不动。冬天下场后就会披上外套，足够了！
3、拖鞋一双。不打球时，及时更换。提供洗澡设备的球馆，更显得有必要。我想，那应该是VIP场吧，否则旁边的人哪受得了你的臭汗臭脚味？
4、护具。护腕两只，护肘一个，护踝一个，护腰一个。基本上如果不是曾经受过伤，都不会用的。
5、运动毛巾一块。擦汗一定要用的。这个是必须的，而且还要是大毛巾。
6、急救药品。冷冻膏（急性扭伤、拉伤用），活血摩擦膏（缓解肌肉酸痛用），创可贴。有许多物理办法是不需要用到药的，不过创可贴偶也会带着。
7、比赛球半筒。
8、跳绳一根。做准备活动时热身用。热身？围着球场跑两圈，然后兔子跳三圈，看你还要不要跳绳？
9、拍柄手胶和电工胶带。预防球拍手胶脱胶更换用。球拍应该在每次使用完毕后就检查，杜渐防微总胜于亡羊补牢
10、防滑粉。手上汗过多，喷洒手柄用。
11、剪刀一把。球拍弦断时，及时剪断拍弦用，有助于保护好拍子。同9
12、水壶一个。内装加葡萄糖的饮用水，炎热天气还得加点盐。
13、手机一部。方便为找不到球馆的球友指路。
14、零钱若干。万一饮用水不够，用来买水；还有就是打完球后，大家FB时要用的。
15、糖一把。万一哪个低血糖晕倒，可以救急用，当然也可以当作补充能量的零食用。
16、笔一只。经常有记录的时候用。
17、手帕纸一包。
反正我们那群人里常说“装备一流，技术九流。装备三流，技术一流。”
1、球拍三块。两块自己专用拍，一块备用拍。
2、短套球服一套。出汗过多时好及时更换，碰到夜晚寒冷，必须把汗湿的内衣更换掉，再骑车回家的。大热天，有时还得准备两件短袖球服。打球专用运动服一套，一定是短袖短裤或裙，即使到冬天，也不可能穿长裤的，否则你根本跑不动。冬天下场后就会披上外套，足够了！
3、拖鞋一双。不打球时，及时更换。提供洗澡设备的球馆，更显得有必要。我想，那应该是VIP场吧，否则旁边的人哪受得了你的臭汗臭脚味？
4、护具。护腕两只，护肘一个，护踝一个，护腰一个。基本上如果不是曾经受过伤，都不会用的。
5、运动毛巾一块。擦汗一定要用的。这个是必须的，而且还要是大毛巾。
6、急救药品。冷冻膏（急性扭伤、拉伤用），活血摩擦膏（缓解肌肉酸痛用），创可贴。有许多物理办法是不需要用到药的，不过创可贴偶也会带着。
7、比赛球半筒。
8、跳绳一根。做准备活动时热身用。热身？围着球场跑两圈，然后兔子跳三圈，看你还要不要跳绳？
9、拍柄手胶和电工胶带。预防球拍手胶脱胶更换用。球拍应该在每次使用完毕后就检查，杜渐防微总胜于亡羊补牢
10、防滑粉。手上汗过多，喷洒手柄用。
11、剪刀一把。球拍弦断时，及时剪断拍弦用，有助于保护好拍子。同9
12、水壶一个。内装加葡萄糖的饮用水，炎热天气还得加点盐。
13、手机一部。方便为找不到球馆的球友指路。
14、零钱若干。万一饮用水不够，用来买水；还有就是打完球后，大家FB时要用的。
15、糖一把。万一哪个低血糖晕倒，可以救急用，当然也可以当作补充能量的零食用。
16、笔一只。经常有记录的时候用。
17、手帕纸一包。
反正我们那群人里常说“装备一流，技术九流。装备三流，技术一流。”
2009/06/28回复
洛洛妈妈17楼何小贝贝:
晒完装备，大家可以晒下拍嘛。我自己用的是，奥运时候谢杏芳用的那个，黄蓝相间的，忘了型号。
查看原文是YY的NS9000 ,我也有一只,不错的说~~非常适合女用
2009/06/28回复
