前段时间单位的工会邀请了一位西安的妇科教授来给女职工开了一个讲座，其中说了一些女性保养的方法，觉得操作还是比较简单的，潜水这么久，也和大家分享一下吧。（说明一下，单位是很大的一个企业，请来的专家应该也不是假的。）补气补血的食疗：红枣三个，桂圆三个，花生七颗，用水煮开，约煮十几分钟，再加入一小勺阿胶粉进去，每天都可以喝。因为我是身体比较虚弱的那种，会后特意请教了教授，她写给我的方子，说这个方子每天都可以吃，也不麻烦，慢慢调一下对女性很好。另外一个是针对妇科炎症的：用粗盐两斤，花椒二两，放在锅里一起炒，炒热后放在小腹部敷半小时。以后可以把这些材料用袋子装起来，每次放入微波炉加热，放在小腹部敷半小时。大部分女性都会有妇科炎症，她说每年抽两个月这样敷一下小腹，对妇科炎症也好，卵巢保养也好，都很有作用。希望对大家有帮助吧。

前段时间单位的工会邀请了一位西安的妇科教授来给女职工开了一个讲座，其中说了一些女性保养的方法，觉得操作还是比较简单的，潜水这么久，也和大家分享一下吧。（说明一下，单位是很大的一个企业，请来的专家应该也不是假的。）补气补血的食疗：红枣三个，桂圆三个，花生七颗，用水煮开，约煮十几分钟，再加入一小勺阿胶粉进去，每天都可以喝。因为我是身体比较虚弱的那种，会后特意请教了教授，她写给我的方子，说这个方子每天都可以吃，也不麻烦，慢慢调一下对女性很好。另外一个是针对妇科炎症的：用粗盐两斤，花椒二两，放在锅里一起炒，炒热后放在小腹部敷半小时。以后可以把这些材料用袋子装起来，每次放入微波炉加热，放在小腹部敷半小时。大部分女性都会有妇科炎症，她说每年抽两个月这样敷一下小腹，对妇科炎症也好，卵巢保养也好，都很有作用。希望对大家有帮助吧。