需要戒奶的时候就慢慢减少次数，第一个星期每天少喂一次，第二个星期每天少喂两次，第三个星期每天只喂一次，第四个星期一、三、六喂，最后完全断掉。只涨了一天，不太痛，没有硬块，比较顺利。学习学习！

我在生完小宝后的一个月经常涨奶涨得不得了，也有过几次发烧，当时我妈就找了两个方法给我，还挺有效的，你们试试看。第一个方法是：用一个新鲜的橙子榨出橙汁，记住一定要鲜橙，然后在橙汁里加上一汤匙米酒，记住一定要纯米酒（我当时用九江双蒸），此方法可以止痛化结，我喝了挺有效的。第二个方法是：喝海带水，即把干海带泡开，然后煮水喝就行了，最好把海带也吃到肚子里。JMM不妨试试。小结一定要揉开的！

医院里面的护士是怎么揉通的？我在医院的时候应该就是不通，不过都没发现，以为没奶，结果刚出院那天下午就涨奶，涨得像石头一样，起床都起不了。问过认识的护士，她说可以帮我挤，但是我害怕就没有去。后来问的中医，吃药加热敷，慢慢好的。