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女人经期 千万不能做错8件事!
637265谈天说地
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金猪丫头23楼
liyang15188:
经期后的调养 9、月经期后的调养:吃四物汤啰!在经期来时喝四物汤是错误的,要等到脏血都排除后再喝四物汤补血才有效果,否则就白补了。四物汤煮时可以放点排骨或鸡肉,最好加点米酒。
查看原文四物汤是什么?
2009/07/08回复
houlinlin8327楼
努力做到
2009/07/09回复
Susan_0934楼
四物汤
【组成】当归(10克) 川芎(8克) 白芍(12克) 熟地(12克)
【功用】补血调血。
【主治】冲任虚损。月水不调,脐腹疼痛,崩中漏下。血瘕块硬,时发疼痛。妊娠胎动不安,血下不止,及产后恶露不下,结生瘕聚,少腹坚痛,时作寒热。
【用法】现代服法:作汤剂,水煎服。一剂煎三次,早、午、晚空腹时服。
医生说这个对女人补血效果最好~
【组成】当归(10克) 川芎(8克) 白芍(12克) 熟地(12克)
【功用】补血调血。
【主治】冲任虚损。月水不调,脐腹疼痛,崩中漏下。血瘕块硬,时发疼痛。妊娠胎动不安,血下不止,及产后恶露不下,结生瘕聚,少腹坚痛,时作寒热。
【用法】现代服法:作汤剂,水煎服。一剂煎三次,早、午、晚空腹时服。
医生说这个对女人补血效果最好~
2009/07/09回复
lovegigi60337楼
洗头真的很难做到不洗,只能是来月经头几天不洗。
我现在坚持每天吃几粒红枣当零食,好像还不错,月经后连喝5天桑寄生煲鸡蛋,阿胶那类补的我受不了。或者试试四物汤看看
我现在坚持每天吃几粒红枣当零食,好像还不错,月经后连喝5天桑寄生煲鸡蛋,阿胶那类补的我受不了。或者试试四物汤看看
2009/07/09回复