我系罗黎炖鸡既,距无甘易会融架,等D野滚左夹住块阿胶搞吓搞吓先会融架.

你而家孕满三个月吾需要食太补既野,亦吾适宜食补品,均衡既饮食就得了,食多D水果,补充D钙,阿胶等你生完先再食啦,如果你而家食既话,BB会好热架,好易有胎毒.

善美美:
我每个月YJ完后必吃，已经坚持8年了。我吃的方法比较简单，在吃的前一晚用个小煲把阿胶泡上，（用凉开水或矿泉水，不要用生水），一次的分量是一块阿胶的三分一，隔天早上阿胶已经融了，把他煮滚，打上一个鸡蛋，加点红糖或冰糖就可以喝了。懒人方法！

善美美:
我每个月YJ完后必吃，已经坚持8年了。我吃的方法比较简单，在吃的前一晚用个小煲把阿胶泡上，（用凉开水或矿泉水，不要用生水），一次的分量是一块阿胶的三分一，隔天早上阿胶已经融了，把他煮滚，打上一个鸡蛋，加点红糖或冰糖就可以喝了。懒人方法！

偶也是经后吃

偶的做法是

三分一阿胶敲碎放入炖盅,加入雪耳,红枣,莲子鸡蛋一起隔水炖

我的方法是:

1,先用纱布包着将整盒阿胶捣碎

2,用黄酒泡一晚(要以阿胶溶解为宜,未溶解则要延长浸泡时间),我用的是超市买的客家黄酒

3,第二天放到炖盅里炖几个小时

4,凉后放入冰箱,结成比较粘稠的果冻状,每次勺一点用开水冲来喝

这个方法虽然麻烦,但是一劳永逸,一次做好了,以后吃起来就很方便了