我全吃过，刚生完BB是不怎么有奶，但后经面过催奶，现在还好多，呵呵。也许依个人体质不同吧，有些人天生没奶的，有些人吃再多回奶的食品都超多奶。

可以吃！吃玉米很好的

这几样我都有吃呀，应该没问题的

可以吃的

一知道怀孕就一天一条玉米。开始是不够奶但是2个月开始就很多了我一直喂到BB10个月呢。

没多在关系的,我怀我家小二时也什么都吃,但螃蟹和热气的东西是不能吃的，生完后多喝汤，如猪脚黄豆墨鱼汤、我妈妈从龙门叫你带了黄酒过来，每天三餐煮鸡肉，好多奶的，我的奶多的不行了。

玉米系粗粮,每天吃可以通便啊

不会啊 ，我那时 天天吃玉米，生完宝宝后很多奶水啊

不怕的,这两样都是营养食品,我那时候也经常吃呀,奶水也没少过

楼上讲既我都有食过，特别系玉米，日日有食

放心吧，不会的，玉米和麦片、木瓜我怀我女儿时吃了好多，我女儿是晚上出生的，第二天早上起床就有奶吃了。头那十天还多得吃不完送人，因为奶太浓了，我女儿根本不用吃那么多。

我几乎每天一根玉米哦!!!!!!!!!!!!!!!!!

....死咯..你地讲噶我全部都有食.......我到宜家都未见奶头有物....人地话.叫个时候.奶头会有点白白噶物体系度啦.好似话系奶水噶一点泌物来噶...惊无奶俾BB食啊.........

偶怀孕的时候突然爱上了玉米汁，就整天在家自己榨玉米汁喝，因为有点BM 我还经常吃粗粮的，比如黑麦什么的，猪肝我都经常吃的，因为我有点点贫血，医生都建议吃猪肝，。生完宝宝的第二天我就有奶了（我是剖腹产）而且很多，现在宝宝两个多月，我的奶水都还超级足的，所以事实证明，不怕的

营养均衡比较重要吧，还有说孕妇不能吃香蕉的，我怀孕那时每天两根，儿子生出来都健健康康的

只是知道生完吃麦片会无奶，无听过孕期5吃得；我孕期都有吃玉米，喂母乳到10个月

我经常吃玉米！！！

放心了 不回导致没奶的
我成个孕期经常吃玉米 几乎日日当水果吃，肝类都常吃 麦片我不喜欢吃 比较少吃

主要是月子里不可以吃肝类（尤其是鸡肝）。但是月子过了40天 就可以吃肝类了
我母乳充足 喂到周岁才介奶  主要是喂奶期多喝汤水。。。孕期洗澡时多些轻轻用毛巾擦洗乳头（小心别擦破皮哦），把里面的堵塞物洗掉。

孕期 我天天喝酸奶和纯奶 （我非常讨厌孕妇奶粉，没有喝）。我和儿子的肠胃都非常好。。
另外 孕期把你那些非全棉文胸统统收起。。一定要穿内里是100%全棉的文胸。。。因为非全棉的文胸那些纤维会堵塞乳腺孔

[ 本帖最后由 思惠妈 于 2009-8-8 10:34 编辑 ]

奶水是BB带来的衣食，关吃什么东西事么？饮食均衡点，BB也健康，适量进食，不过量就好了

瞎说!这几样我都吃了,我现在给BB喂奶,很多奶啊,BB都吃不完!