LZ太辛苦了啊,找个保姆帮你啊,你自己放松心情,要相信自己,奶就会多起来的

坚持母乳喂养是必要滴，坚持自己能行也是必要滴，不过个人觉得实在不够不要勉强也是必要滴，不能因为大人的一再坚持耽误了宝宝的成长发育，该添奶粉的时候还是要添奶粉。

老人家说有些妈妈的奶水很长小孩，有些妈妈的奶水就是不发小孩，因人而异吧。如果妈妈的奶水不发小孩，小孩子就长得慢，长得不够壮，老人家的话说是小孩受了奶痨。

很佩服LZ的坚强和能干，不过还是觉得适当的时候要把BB的生长发育放在首位，的确不够吃的话适当添加点奶粉无妨。

我建议LZ如果奶水实在是没办法跟上,就加奶粉吧,以下是我的经历,也许对你有点帮助;

我可能是先天乳汁就不足吧,从月子里就不够,一直是混合喂养,宝宝到一个半月的时候开始厌奶粉.只想吃我的奶,可无论她怎么吸,我怎么补,都是我长肉,奶量只长一点,不够吃.一直到两个半月的时候,一口奶粉都不吃,而我的奶是很明显的不够,每一个小时吸大半个钟的还饿得不得了,不得已加米糊,她也吃但很快饿,不顶用,我又怕吃米糊消化不好更不敢喂多,整整一个星期,她每天就吃我那点母乳和三勺米糊,明显的瘦了很多,我的心也痛到了极点.第七天我终于坐不住了,于是心一狠,一晚没喂她哭了喂点水,一到早晨再喂10ML消化水.过了一个小时她终于忍不住,一下子吃了120ML奶. 之后我就不直接喂我的奶,但又有点舍不得断掉那点母乳,我就每天用吸奶器吸出来再放到奶瓶喂她,虽然只有300ML左右,虽然一天天的少下去,我还是忍住不给她吸,每天定时给她奶瓶,现在已经过了两个星期了,女儿好象不怎么热衷于吸我的奶了,她又一天天有胖起来了.

我建议LZ如果奶水实在是没办法跟上,就加奶粉吧,以下是我的经历,也许对你有点帮助;

我可能是先天乳汁就不足吧,从月子里就不够,一直是混合喂养,宝宝到一个半月的时候开始厌奶粉.只想吃我的奶,可无论她怎么吸,我怎么补,都是我长肉,奶量只长一点,不够吃.一直到两个半月的时候,一口奶粉都不吃,而我的奶是很明显的不够,每一个小时吸大半个钟的还饿得不得了,不得已加米糊,她也吃但很快饿,不顶用,我又怕吃米糊消化不好更不敢喂多,整整一个星期,她每天就吃我那点母乳和三勺米糊,明显的瘦了很多,我的心也痛到了极点.第七天我终于坐不住了,于是心一狠,一晚没喂她哭了喂点水,一到早晨再喂10ML消化水.过了一个小时她终于忍不住,一下子吃了120ML奶. 之后我就不直接喂我的奶,但又有点舍不得断掉那点母乳,我就每天用吸奶器吸出来再放到奶瓶喂她,虽然只有300ML左右,虽然一天天的少下去,我还是忍住不给她吸,每天定时给她奶瓶,现在已经过了两个星期了,女儿好象不怎么热衷于吸我的奶了,她又一天天有胖起来了.

我建议LZ如果奶水实在是没办法跟上,就加奶粉吧,以下是我的经历,也许对你有点帮助;

我可能是先天乳汁就不足吧,从月子里就不够,一直是混合喂养,宝宝到一个半月的时候开始厌奶粉.只想吃我的奶,可无论她怎么吸,我怎么补,都是我长肉,奶量只长一点,不够吃.一直到两个半月的时候,一口奶粉都不吃,而我的奶是很明显的不够,每一个小时吸大半个钟的还饿得不得了,不得已加米糊,她也吃但很快饿,不顶用,我又怕吃米糊消化不好更不敢喂多,整整一个星期,她每天就吃我那点母乳和三勺米糊,明显的瘦了很多,我的心也痛到了极点.第七天我终于坐不住了,于是心一狠,一晚没喂她哭了喂点水,一到早晨再喂10ML消化水.过了一个小时她终于忍不住,一下子吃了120ML奶. 之后我就不直接喂我的奶,但又有点舍不得断掉那点母乳,我就每天用吸奶器吸出来再放到奶瓶喂她,虽然只有300ML左右,虽然一天天的少下去,我还是忍住不给她吸,每天定时给她奶瓶,现在已经过了两个星期了,女儿好象不怎么热衷于吸我的奶了,她又一天天有胖起来了.

我建议LZ如果奶水实在是没办法跟上,就加奶粉吧,以下是我的经历,也许对你有点帮助;

我可能是先天乳汁就不足吧,从月子里就不够,一直是混合喂养,宝宝到一个半月的时候开始厌奶粉.只想吃我的奶,可无论她怎么吸,我怎么补,都是我长肉,奶量只长一点,不够吃.一直到两个半月的时候,一口奶粉都不吃,而我的奶是很明显的不够,每一个小时吸大半个钟的还饿得不得了,不得已加米糊,她也吃但很快饿,不顶用,我又怕吃米糊消化不好更不敢喂多,整整一个星期,她每天就吃我那点母乳和三勺米糊,明显的瘦了很多,我的心也痛到了极点.第七天我终于坐不住了,于是心一狠,一晚没喂她哭了喂点水,一到早晨再喂10ML消化水.过了一个小时她终于忍不住,一下子吃了120ML奶. 之后我就不直接喂我的奶,但又有点舍不得断掉那点母乳,我就每天用吸奶器吸出来再放到奶瓶喂她,虽然只有300ML左右,虽然一天天的少下去,我还是忍住不给她吸,每天定时给她奶瓶,现在已经过了两个星期了,女儿好象不怎么热衷于吸我的奶了,她又一天天有胖起来了.

bnt的经验很好啊,建议LZ试下,但是一定要恨下心来啊,,,加油啊!!!

还有很多妈妈都说了,饮食,休息和心情真的很重要,表太着急了,

另外我觉得少吃盐对我非常有效,特别是汤,我从来都不加盐的~~~

章鱼\花生\猪脚这些几乎是隔天吃一次了,木瓜鱼尾是3天左右吃一次.不敢吃太密了,因为之前连续喝了4天木瓜汤,结果女儿过奶了拉肚子.女儿不肯吃奶粉,并不是抗拒奶头,是吃了吐出来啊.我也想给她加啊.保姆,今年是没办法请的了,所有的钱都用来提前还了一部分贷款了.只能每天少做点,白天尽量多休息,晚上让老公帮一下吧.

谢谢大家的帮忙!真的谢谢!

LZ应该是休息不好、再加上焦虑，这些都很影响奶水质量的。

说说我自己吧，月子里也是怎么补都奶水不够，我女儿好大吃，她出生时8斤4两，所以胃口大也是必然的。我一直想坚持全母乳喂养，但现实却让人很沮丧。后来还是给宝宝加奶粉，我的奶充其量只能给她当点心。

现在回过头来看，这样做还是对的。
这么小的BB，充足的睡眠对她的生长发育很重要。你想想，吃不饱，当然睡不好，每天大部分时间都耗在吸奶、哭上面，宝宝如何能好好休息呢？连带大人也休息不好，精神紧张。

我每次喂奶都先让宝宝吸空，再加奶粉，她吃饱了，每觉可以睡3个小时以上。
母乳喂养我一直坚持，这样一直到宝宝满3个月时，终于可以全母乳了。

还有吃的多不奇怪，喂人奶妈妈是特别容易饿，能吃就尽管吃，采取少吃多餐，你营养够，奶水的质量才好。米饭也可以帮助下奶的，不要不吃饭。

放松自己心态，不要太紧张。坚持！一切都会好起来的。

LZ真辛苦,抱抱~~

休息不好心情不好,奶不会多的.建议换纸尿片,节省妈妈时间和体力

.宝宝实在吃不饱可以加点奶粉或是葡萄糖水的.

坚持母乳喂养,希望妈妈早日乳水充足~~