我的++
永恒心琐:
我从来不信那些保健品，但我更注重生活饮食。
查看原文严重同意！！！
美媛春特约：中华女科医学会会长徐碧云女士在线答疑（贫血的8种典型症状，你有吗？）
34014147怀孕妈妈
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中华女科医学会楼82楼徐会长：以前我一直没有月牙儿，在网上看到说没有月牙儿的基本可以说没有生育能力，吓死我了。因为我准备今年怀孕的，就赶紧补了补，并喝了美媛春他们的口服液，喝了四盒吧，销售人员说我的比较严重要我买两三个疗程，我怕没作用，只喝一个疗程，结果真的大拇指长了月牙儿。后来就没理它了，现在我怀孕2个月了，反应重，吃不下东西，月牙儿就没了。好担心哦。
这位准妈妈替我回答的问题回答得挺好啊。
补血是个长期系统的工程，不能补一时。你当时喝美媛春是合适的，从月牙儿的数量来看，你气血很虚弱，一时半会的食疗起不了太大作用，这种补血口服液是经过高度提纯活血补血物质，能起到快速有效补血的效果，当时你应该坚持喝几个疗程。现在的话，你要多注意吃些补血的食物，产后更要注意补血补虚。
这位准妈妈替我回答的问题回答得挺好啊。
补血是个长期系统的工程，不能补一时。你当时喝美媛春是合适的，从月牙儿的数量来看，你气血很虚弱，一时半会的食疗起不了太大作用，这种补血口服液是经过高度提纯活血补血物质，能起到快速有效补血的效果，当时你应该坚持喝几个疗程。现在的话，你要多注意吃些补血的食物，产后更要注意补血补虚。
2009/08/26回复
小丰妈咪中华女科医学会楼84楼患糖尿病的更年期妇女，畏寒（尤其下肢）、肩周劳损厉害、尚未绝经。请问有什么办法改善或需要注意的？谢谢
有糖尿病的更年期妇女除其本身病症外，可能也会加重某些更年期症状，如畏寒怕冷、皮肤瘙痒症、外阴瘙痒症加重，生殖泌尿道感染发病的机会增多，白内障容易发生等。此外，糖尿病人在更年期的治疗用药上也应考虑这一年龄阶段的特点，在选择降糖药物时不能滥用，要听取内分泌科医生的意见。
有糖尿病的更年期妇女除其本身病症外，可能也会加重某些更年期症状，如畏寒怕冷、皮肤瘙痒症、外阴瘙痒症加重，生殖泌尿道感染发病的机会增多，白内障容易发生等。此外，糖尿病人在更年期的治疗用药上也应考虑这一年龄阶段的特点，在选择降糖药物时不能滥用，要听取内分泌科医生的意见。
2009/08/26回复
中华女科医学会楼85楼美X春口服液一个疗程之后需要停几天再服下一个疗程?还是直接再继续服就行了?还有我头两天经量比较大,这样的情况经期可以服用吗?
代美媛春回答你这个问题：按疗程连续服用效果更好，但经量多经期长的女性再经期应酌情停服数日。美媛春口服液对女性的生理机能有很好的调节作用，坚持服用完三个周期（60天）即可取得令人满意的效果。
代美媛春回答你这个问题：按疗程连续服用效果更好，但经量多经期长的女性再经期应酌情停服数日。美媛春口服液对女性的生理机能有很好的调节作用，坚持服用完三个周期（60天）即可取得令人满意的效果。
2009/08/26回复
芷茵86楼徐会长：
首先介绍自己情况：未婚未育。现有以下症状
一：痛经。从小至现在都是，刚开始痛的程度需要卧床休息，这两年中药调理，效果有所改观，但仍是痛苦。
二：中药确诊是子宫内膜内位症。继续中药治疗，月经期间血块较多，色泽暗红，经期是一周，周期总得来说准时。
三：B超得出子宫息肉。建议先是中药调理，医生说吃两个月下个再B超看看是否再有长，如果严重需要宫腔镜手术。
四：这一年掉发比较多，头晕明显，眼底泛白。请问四物汤能否适合我喝？或者喝什么汤水补充？
谢谢！
首先介绍自己情况：未婚未育。现有以下症状
一：痛经。从小至现在都是，刚开始痛的程度需要卧床休息，这两年中药调理，效果有所改观，但仍是痛苦。
二：中药确诊是子宫内膜内位症。继续中药治疗，月经期间血块较多，色泽暗红，经期是一周，周期总得来说准时。
三：B超得出子宫息肉。建议先是中药调理，医生说吃两个月下个再B超看看是否再有长，如果严重需要宫腔镜手术。
四：这一年掉发比较多，头晕明显，眼底泛白。请问四物汤能否适合我喝？或者喝什么汤水补充？
谢谢！
2009/08/26回复
中华女科医学会楼87楼徐会长：
首先介绍自己情况：未婚未育。现有以下症状
一：痛经。从小至现在都是，刚开始痛的程度需要卧床休息，这两年中药调理，效果有所改观，但仍是痛苦。
二：中药确诊是子宫内膜内位症。继续中药治疗，月经期间血块较多，色泽暗红，经期是一周，周期总得来说准时。
三：B超得出子宫息肉。建议先是中药调理，医生说吃两个月下个再B超看看是否再有长，如果严重需要宫腔镜手术。
四：这一年掉发比较多，头晕明显，眼底泛白。请问四物汤能否适合我喝？或者喝什么汤水补充？
长期痛经可能和你的疾病有关。痛经所提示的疾病可大致分为以下几类：
1.经期的腰痛可能是因为子宫后位或其它疾患所致。
2.经期发烧、下腹坠痛可能是患了盆腔炎。
3.正常经血呈暗红色，如果经血颜色为淡茶褐色，或气味发生变化同时体温升高和下腹痛，则可能患上了子宫内膜炎。
4.如果痛经越来越厉害、持续时间越来越长，则可能患上子宫内膜异位症。
所以要解决痛经问题，你要遵医嘱，先解决二、三的病。
你有点三虚症状，喝四物汤可以，美媛春口服液的十几种成分里就有这其中的四物。
首先介绍自己情况：未婚未育。现有以下症状
一：痛经。从小至现在都是，刚开始痛的程度需要卧床休息，这两年中药调理，效果有所改观，但仍是痛苦。
二：中药确诊是子宫内膜内位症。继续中药治疗，月经期间血块较多，色泽暗红，经期是一周，周期总得来说准时。
三：B超得出子宫息肉。建议先是中药调理，医生说吃两个月下个再B超看看是否再有长，如果严重需要宫腔镜手术。
四：这一年掉发比较多，头晕明显，眼底泛白。请问四物汤能否适合我喝？或者喝什么汤水补充？
长期痛经可能和你的疾病有关。痛经所提示的疾病可大致分为以下几类：
1.经期的腰痛可能是因为子宫后位或其它疾患所致。
2.经期发烧、下腹坠痛可能是患了盆腔炎。
3.正常经血呈暗红色，如果经血颜色为淡茶褐色，或气味发生变化同时体温升高和下腹痛，则可能患上了子宫内膜炎。
4.如果痛经越来越厉害、持续时间越来越长，则可能患上子宫内膜异位症。
所以要解决痛经问题，你要遵医嘱，先解决二、三的病。
你有点三虚症状，喝四物汤可以，美媛春口服液的十几种成分里就有这其中的四物。
2009/08/26回复
xuyang166888楼怎么判断中医所谓的“虚”或者“热”？
要知道自己什么体质才能有针对性的食补或者药补，问题是怎么判断血虚，肾虚，肺热......之类的呢？
要知道自己什么体质才能有针对性的食补或者药补，问题是怎么判断血虚，肾虚，肺热......之类的呢？
2009/08/26回复
fishzzz89楼我老婆33周医生就让做了一次胎心监护，当时宝宝胎动特别厉害，结果测出来胎心音有160多，最高的还有180几，这正常吗？请各位妈妈帮忙解答！
我级别不够还不能发贴，就只好在这里问一下哦，谢谢了啊！！！急！！
我级别不够还不能发贴，就只好在这里问一下哦，谢谢了啊！！！急！！
2009/08/26回复
猪猪仔的妈
来顶一下。
wangying30191楼中华医学会从来就没有这么个分会！
2009/08/26回复
中华女科医学会楼92楼怎么判断中医所谓的“虚”或者“热”？
要知道自己什么体质才能有针对性的食补或者药补，问题是怎么判断血虚，肾虚，肺热......之类的呢？
现代中医根据临床上的症候表现、脉象、舌苔，提出了以下八种体质：阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质、阳盛体质、血瘀体质、痰湿体质、气郁体质，这种分型以身型脉证为主要指标，对临床辨证、遗方、摄生防病有重要的参考价值。
阴虚体质养生法
●体质特点
形体消瘦、面色潮红、口燥咽干、心中烦燥、手足心热、失眠多梦、大便干、小便黄、多喜冷饮、脉细数、舌红少苔。或伴有干咳少痰、潮热盗汗（肺阴虚）；或心悸健忘、失眠多梦（心阴虚）；或腰酸背痛、眩晕耳鸣、男子遗精、女子月经量少色黯红（肾阴虚）；或胁痛、视物昏花（肝阴虚）。
●养生原则
滋阴清热，滋养肝肾，阴虚体质者关键在补阴；五脏之中，肝藏血，肾藏精，同居下焦，所以，以滋养肝肾二脏为要。
●养生方法
精神调养：此体质之人性情较急躁，常常心烦易怒，这是阴虚火旺，火扰神明之故，故应遵循《黄帝内经》中“恬淡虚无”、“精神内守”之养神大法。
环境调摄：此种人形体多瘦小，而瘦人多火，常手足心热，口咽干燥，畏热喜凉，冬寒易过，夏热难受，故在炎热的夏季应注意避暑。
饮食调养：应滋阴潜阳，宜清淡，少吃肥腻厚味、燥烈之品。
阳虚体质养生法
●体质特点
形体白胖或面色淡白无华、平素畏寒喜暖、四肢倦怠、小便清长、大便溏泄、口淡唇白、常自汗出、脉沉无力、舌淡胖边有齿印。其人患病则易从寒化、可见畏寒蜷卧、四肢厥冷、或腹中绵绵作痛、喜温喜按；或身面浮肿、小便不利；或腰酸冷痛、下利清谷；或阳痿滑精、宫寒不孕；或胸背彻痛、咳喘心悸；或夜尿频多、小便失禁。
●养生原则
温补脾肾以祛寒，阳虚者关键在补阳。五脏之中，肾为一身的阳气之根本，脾为阳气生化之源，故当着重补之。
●养生方法
精神调养：中医认为，阳虚是气虚的进一步发展，故而阳气不足者常表现出情绪不佳，易于悲哀，故必须加强精神调养，要善于调节自己的情感，消除不良情绪的影响。
环境调摄：此种体质多形寒肢冷，喜暖怕凉，不耐秋冬，故阳虚体质者尤应重环境调摄，提高人体抵抗力。
饮食调养：多食有壮阳作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉，根据“春夏养阳”的法则，夏日三伏，每伏可食羊肉附子汤一次，配合天地阳旺之时，以壮人体之阳。
气虚体质养生法
●体质特点
形体消瘦或偏胖，体倦乏力，少气懒言，语声低怯，面色苍白，常自汗出，动则尤甚，心悸食少，舌淡胖苔白，脉虚弱。若患病则诸症加重，或伴有气短懒言、咳喘无力；或食少腹胀、大便溏泄；或脱肛、子宫脱垂；或心悸怔忡、精神疲惫；或腰膝酸软、小便频多，男子滑精早泄、女子白带清稀。
●养生原则
补气养气，因肺主一身之气，肾藏元气，脾为“气血生化之源”，故脾、肺、肾皆当补之。
●养生方法
饮食调养：可常食粳米、山药、小麦、大枣、胡萝卜、香菇、鸡肉、鹅肉、兔肉、鹌鹑、青鱼、鲢鱼等。
血虚体质养生法
●体质特点
面色苍白无华或萎黄、肌肤干燥、唇色淡白、头晕眼花、心悸失眠、多梦、肢端发麻、舌质淡、脉细无力。
●养生原则
补血养血，因心主血脉，肝藏血，脾统血，故心、肝、脾皆当补之。
●养生方法
起居调摄：要谨防“久视伤血”，不可劳心过度。
饮食调养：可常食桑堪、桂圆、何首乌、黄精、熟地、黑木耳、菠菜、胡萝卜、牛肝、乌鸡、甲鱼、海参等食物。
阳盛体质养生法
●体质特点
形体壮实，面赤烦燥，声高气粗，喜凉怕热，口渴喜冷饮，小便短赤，大便熏臭为其特点。若病则易从热化，而见高热，脉洪数有力，大渴，喜冷饮等症。
●养生方法
精神修养：阳盛之人好动易发怒，故平日要加强道德修养和意志锻炼，培养良好的性格，用意识控制自己，遇到可怒之事，用理性克服情感上的冲动。
饮食调理：饮食方面多用滋阴降火、清淡之品，忌辛辣燥烈食物，对于牛肉、狗肉、鹿肉等温阳食物宜少食用，多食水果、蔬菜。酒性辛热上行，阳盛之人切勿酗酒。
血瘀体质养生法
●体质特点
面色晦滞，体口唇色暗，眼眶暗黑，肌肤甲错，易出血，舌紫暗或有瘀点，脉细涩或结代。若病则上述特征加重，可有头、胸、胁、少腹或四肢等处刺痛。口唇青紫或有出血倾向，吐血、便血等，或腹内有瘕积块，妇女痛经、经闭、崩漏等。
●养生方法
运动锻炼：多做有益于心脏血脉的活动，如太极拳、八段锦、长寿功、内养操、保健按摩术等，以全身各部都能活动、助气血运行为原则。
精神调养：血瘀体质在精神调养上，要培养乐观的情绪。精神愉快则气血和畅，营卫流通，有利血瘀体质的改善。反之，苦闷、忧郁则可加重血瘀倾向。
饮食调理：可常食桃仁、油菜、慈菇、黑大豆等具有活血祛瘀作用的食物，酒可少量常饮，醋可多吃。
痰湿体质养生法
●体质特点
形体肥胖、嗜食肥甘、神倦、懒动、嗜睡、身重如裹、口中粘腻或便溏、脉濡而滑、舌体胖、苔白滑腻。若病则胸脘痞闷，咳喘痰多；或食少，恶心呕吐，大便溏泄；或四肢浮肿，按之凹陷，小便不利或浑浊；或头身重困，关节疼痛重着、肌肤麻木不仁；或妇女白带过多。
●养生方法
环境调摄：不宜居住在潮湿的环境里；在阴雨季节，要注意湿邪的侵袭。
饮食调理：少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之。
气郁体质养生法
●体质特点
形体消瘦或偏胖，面色苍暗或萎黄，平素性情急躁易怒，易于激动，或忧郁寡欢，胸闷不舒，喜叹息，舌淡红，苔白，脉弦。若病则胸胁胀痛或窜痛；或乳房小腹胀痛，月经不调，痛经；或咽中梗阻，如有异物；或颈项瘿瘤；或胃脘胀痛，泛吐酸水，呃逆嗳气；或腹痛肠鸣，大便泄利不爽；或气上冲逆，头痛眩晕，昏仆吐衄。
●养生方法
调摄情志：此种人性格内向，神情常处于抑郁状态，根据《内经》“喜胜忧”的原则，应主动寻求快乐。
饮食调理：可少量饮酒，以通利血脉，提高情绪。多食一些能行气的食物，如佛手、橙子、柑皮、香橼等。
综上所述，不同的体质要灵活地选用不同的养生方法，这也是中医学中辨证论治的体现
要知道自己什么体质才能有针对性的食补或者药补，问题是怎么判断血虚，肾虚，肺热......之类的呢？
现代中医根据临床上的症候表现、脉象、舌苔，提出了以下八种体质：阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质、阳盛体质、血瘀体质、痰湿体质、气郁体质，这种分型以身型脉证为主要指标，对临床辨证、遗方、摄生防病有重要的参考价值。
阴虚体质养生法
●体质特点
形体消瘦、面色潮红、口燥咽干、心中烦燥、手足心热、失眠多梦、大便干、小便黄、多喜冷饮、脉细数、舌红少苔。或伴有干咳少痰、潮热盗汗（肺阴虚）；或心悸健忘、失眠多梦（心阴虚）；或腰酸背痛、眩晕耳鸣、男子遗精、女子月经量少色黯红（肾阴虚）；或胁痛、视物昏花（肝阴虚）。
●养生原则
滋阴清热，滋养肝肾，阴虚体质者关键在补阴；五脏之中，肝藏血，肾藏精，同居下焦，所以，以滋养肝肾二脏为要。
●养生方法
精神调养：此体质之人性情较急躁，常常心烦易怒，这是阴虚火旺，火扰神明之故，故应遵循《黄帝内经》中“恬淡虚无”、“精神内守”之养神大法。
环境调摄：此种人形体多瘦小，而瘦人多火，常手足心热，口咽干燥，畏热喜凉，冬寒易过，夏热难受，故在炎热的夏季应注意避暑。
饮食调养：应滋阴潜阳，宜清淡，少吃肥腻厚味、燥烈之品。
阳虚体质养生法
●体质特点
形体白胖或面色淡白无华、平素畏寒喜暖、四肢倦怠、小便清长、大便溏泄、口淡唇白、常自汗出、脉沉无力、舌淡胖边有齿印。其人患病则易从寒化、可见畏寒蜷卧、四肢厥冷、或腹中绵绵作痛、喜温喜按；或身面浮肿、小便不利；或腰酸冷痛、下利清谷；或阳痿滑精、宫寒不孕；或胸背彻痛、咳喘心悸；或夜尿频多、小便失禁。
●养生原则
温补脾肾以祛寒，阳虚者关键在补阳。五脏之中，肾为一身的阳气之根本，脾为阳气生化之源，故当着重补之。
●养生方法
精神调养：中医认为，阳虚是气虚的进一步发展，故而阳气不足者常表现出情绪不佳，易于悲哀，故必须加强精神调养，要善于调节自己的情感，消除不良情绪的影响。
环境调摄：此种体质多形寒肢冷，喜暖怕凉，不耐秋冬，故阳虚体质者尤应重环境调摄，提高人体抵抗力。
饮食调养：多食有壮阳作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉，根据“春夏养阳”的法则，夏日三伏，每伏可食羊肉附子汤一次，配合天地阳旺之时，以壮人体之阳。
气虚体质养生法
●体质特点
形体消瘦或偏胖，体倦乏力，少气懒言，语声低怯，面色苍白，常自汗出，动则尤甚，心悸食少，舌淡胖苔白，脉虚弱。若患病则诸症加重，或伴有气短懒言、咳喘无力；或食少腹胀、大便溏泄；或脱肛、子宫脱垂；或心悸怔忡、精神疲惫；或腰膝酸软、小便频多，男子滑精早泄、女子白带清稀。
●养生原则
补气养气，因肺主一身之气，肾藏元气，脾为“气血生化之源”，故脾、肺、肾皆当补之。
●养生方法
饮食调养：可常食粳米、山药、小麦、大枣、胡萝卜、香菇、鸡肉、鹅肉、兔肉、鹌鹑、青鱼、鲢鱼等。
血虚体质养生法
●体质特点
面色苍白无华或萎黄、肌肤干燥、唇色淡白、头晕眼花、心悸失眠、多梦、肢端发麻、舌质淡、脉细无力。
●养生原则
补血养血，因心主血脉，肝藏血，脾统血，故心、肝、脾皆当补之。
●养生方法
起居调摄：要谨防“久视伤血”，不可劳心过度。
饮食调养：可常食桑堪、桂圆、何首乌、黄精、熟地、黑木耳、菠菜、胡萝卜、牛肝、乌鸡、甲鱼、海参等食物。
阳盛体质养生法
●体质特点
形体壮实，面赤烦燥，声高气粗，喜凉怕热，口渴喜冷饮，小便短赤，大便熏臭为其特点。若病则易从热化，而见高热，脉洪数有力，大渴，喜冷饮等症。
●养生方法
精神修养：阳盛之人好动易发怒，故平日要加强道德修养和意志锻炼，培养良好的性格，用意识控制自己，遇到可怒之事，用理性克服情感上的冲动。
饮食调理：饮食方面多用滋阴降火、清淡之品，忌辛辣燥烈食物，对于牛肉、狗肉、鹿肉等温阳食物宜少食用，多食水果、蔬菜。酒性辛热上行，阳盛之人切勿酗酒。
血瘀体质养生法
●体质特点
面色晦滞，体口唇色暗，眼眶暗黑，肌肤甲错，易出血，舌紫暗或有瘀点，脉细涩或结代。若病则上述特征加重，可有头、胸、胁、少腹或四肢等处刺痛。口唇青紫或有出血倾向，吐血、便血等，或腹内有瘕积块，妇女痛经、经闭、崩漏等。
●养生方法
运动锻炼：多做有益于心脏血脉的活动，如太极拳、八段锦、长寿功、内养操、保健按摩术等，以全身各部都能活动、助气血运行为原则。
精神调养：血瘀体质在精神调养上，要培养乐观的情绪。精神愉快则气血和畅，营卫流通，有利血瘀体质的改善。反之，苦闷、忧郁则可加重血瘀倾向。
饮食调理：可常食桃仁、油菜、慈菇、黑大豆等具有活血祛瘀作用的食物，酒可少量常饮，醋可多吃。
痰湿体质养生法
●体质特点
形体肥胖、嗜食肥甘、神倦、懒动、嗜睡、身重如裹、口中粘腻或便溏、脉濡而滑、舌体胖、苔白滑腻。若病则胸脘痞闷，咳喘痰多；或食少，恶心呕吐，大便溏泄；或四肢浮肿，按之凹陷，小便不利或浑浊；或头身重困，关节疼痛重着、肌肤麻木不仁；或妇女白带过多。
●养生方法
环境调摄：不宜居住在潮湿的环境里；在阴雨季节，要注意湿邪的侵袭。
饮食调理：少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之。
气郁体质养生法
●体质特点
形体消瘦或偏胖，面色苍暗或萎黄，平素性情急躁易怒，易于激动，或忧郁寡欢，胸闷不舒，喜叹息，舌淡红，苔白，脉弦。若病则胸胁胀痛或窜痛；或乳房小腹胀痛，月经不调，痛经；或咽中梗阻，如有异物；或颈项瘿瘤；或胃脘胀痛，泛吐酸水，呃逆嗳气；或腹痛肠鸣，大便泄利不爽；或气上冲逆，头痛眩晕，昏仆吐衄。
●养生方法
调摄情志：此种人性格内向，神情常处于抑郁状态，根据《内经》“喜胜忧”的原则，应主动寻求快乐。
饮食调理：可少量饮酒，以通利血脉，提高情绪。多食一些能行气的食物，如佛手、橙子、柑皮、香橼等。
综上所述，不同的体质要灵活地选用不同的养生方法，这也是中医学中辨证论治的体现
2009/08/27回复
xuyang166894楼阴虚体质是否可以吃六味地黄丸调养？
2009/08/27回复
