怀孕前５３ＫＧ，生产前７３ＫＧ，生产后６１．５ＫＧ，满月后６５ＫＧ，满月到现在已经５０多天了还是６５ＫＧ，其间坚持了２０天左右每天慢跑３０分钟，也不见效．由于是剖腹产现在腰和腿都还痛，婆婆不让跑了．该怎么办呀？姐妹们支支招吧．
amygu
